06 Июня 2012 - Спортивные и подвижные игры

Обучение игровым видам спорта » 2012 » Июнь » 06

Техника игры в городки сравнительно не сложная. Основной элемент техники — это бросок биты. Однако здесь недостаточно одной точности, необходим, кроме того, и точный расчет. Мало попасть битой в фигуру, нужно еще, чтобы она полностью развернулась у цели и соприкоснулась с наибольшим числом городков.

Поэтому...

Категория: Городки | Просмотров: 7666

Городки. Сущность и история игры

Городки — старинная русская народная игра, получившая в годы Советской власти полное признание и ставшая популярной спортивной игрой во всех уголках нашей страны.

Городками увлекались многие виднейшие отечественные деятели науки и культуры.

Среди поклон...

Категория: Городки | Просмотров: 2565

Настольный теннис. Обучение игре

Последовательность обучения предусматривает объяснение занимающимся сущности игры и основных правил, выбор ракетки и обучение хватке, объяснение и изучение исходных положений, перемещений, изучение ударов и подач.

Для изучения хватки и привыкания к мячу и ракетке используют следующие упражнения:

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 2254

Настольный теннис. Тактика игры

Тактика игры заключается в целесообразном применении различных приемов в зависимости от своих возможностей и возможностей соперника.

С тактической точки зрения все удары можно условно разделить на промежуточные, атакующие (подготовительные и завершающие) и защитные (активные и пассивные). Преимущественное использование определенных ударов создает стиль игры,...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1909

Настольный теннис. Техника игры

К основам техники игры относят: способы держания ракетки, перемещения игрока, удары по мячу.

Способы держания ракетки. Различают два способа держания, или хватки, ракетки: азиатский и европейский.

При европейской (горизонтальной) хватке большой и указательный пальцы...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 5808

Настольный теннис. Сущность игры

Настольный теннис — спортивная игра, в которой могут принимать участие двое (одиночная игра) или четверо (парная и смешанная игра) спортсменов.

Игра проводится на специальном теннисном столе шириной 274x152,5...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 2117

Бадминтон. Обучение игре

Обучение игре в бадминтон необходимо проводить в определенной последовательное. Прежде всего следует изучить технику выполнения основных ударов.

Обучение технике нужно начинать с овладения хваткой ракетки и игровой стойкой. Для этого лучше всего выполнять жонглирование воланом правой и левой сторонами ракетки, систематически контролируя хват...

Категория: Бадминтон | Просмотров: 2287

Бадминтон. Тактика игры

В одиночной игре принята комбинированная тактика, в которой в равной мере сочетаются атакующие и защитные действия. Чаще всего очко выигрывают нападающим ударом с центра площадки. Атаку готовят различными ударами. Против каждого игрока применяют индивидуальную тактику, зависящую от его подготовленности. Встречаясь с игроком нападающего стиля, необходимо занять центральную позицию и направлять волан кратчайшим путем в дальний от ...

Категория: Бадминтон | Просмотров: 3598

Техника игры в бадминтон

Техника игры в бадминтон складывается из перемещений и ударов по волану ракеткой. Но прежде всего надо научиться правильно держать ракетку.

Хватка ракетки влияет на завершающую работу кисти, во многом определяющую эффективность ударов.

Правил...

Категория: Бадминтон | Просмотров: 5819

Бадминтон. Сущность игры

Бадминтон — игра, известная с древних времен. Свое современное название она получила от наименования английского местечка Бадминтон, где были проведены первые официальные соревнования.

Площадка для игры имеет прямоугольную форму. Размер 13,45 x 2,61 м. Площадка разделена сеткой высотой 1,55 м.

Категория: Бадминтон | Просмотров: 2272