Самбисту, как и каждому спортсмену, необходимо всестороннее физическое развитие.
Без этого нельзя достигнуть высокой степени мастерства. С этой целью нужно, помимо борьбы самбо, заниматься и другими видами спорта. Так, например, занятия спортивными играми помогут самбисту развить быстроту реакции, глазомер и ловкость; занятия боксом, парашют...
Категория: Борьба самбо |
Просмотров: 1344