О тактике игры в древней летописи было написано следующее: «Хитро перебей мяч сопернику в самое уязвимое для него место». Действительно, эффективность используемой тактики зависит от постановки задач и их осуществления на основе оценки соперника, своих возможностей в соревновательной обстановке.
Теннисист действует в нападении и в защите. Способы... Категория: Теннис |
Просмотров: 2244 |
Удары по мячу и передвижения теннисиста по корту составляют основу техники игры.
Действия с мячом осуществляются следующими приемами: подачи, удары по отскочившему мячу, удары с лёта и полулёта, удары с высокой траекторией («свечи»), удары над головой и укороченные удары.
Категория: Теннис |
Просмотров: 3432 |
Теннис относится к видам спорта, которыми могут заниматься люди всех возрастов и практически любой физической подготовленности. Не случайно в последние годы он занял первое место в мире по темпам развития среди всех видов спорта.
Официально теннис как спортивная игра зарегистрирован в 1875 г., однако истоки его возникновения относятся к древ... Категория: Теннис |
Просмотров: 1848 |
Опыт организации занятий хоккеем в разных странах показывает, что обучение игре можно начинать с 7—8 лет. Занятия организуют на любой ледяной площадке во дворах, на площадках ЖЭКов или катках стадиона. Строят их, широко используя подвижные, специально разработанные подводящие игры и хоккей по упрощенным правилам. При этом обязательно применяются защитный инвентарь и облегченная шайба.
Категория: Хоккей |
Просмотров: 6097 |
Тактика игры вратаря складывается из выбора позиции и способов отражения шайбы, а также передач ее.
В момент атаки противника издалека вратарь должен выдвинуться вперед с таким расчетом, чтобы максимально перекрыть собой ворота. Если игрок противника выходит один на один, следует выкатиться вперед, а затем откатываться назад. Выход вратаря вперед практически... Категория: Хоккей |
Просмотров: 2874 |
Командные действия
В хоккее применяют личную, зонную и смешанную системы защиты. Команды должны ими владеть в равной степени и уметь переходить от одного варианта к другому. Личная защита (прессинг) основана на плотной опеке хоккеистом противника по принципу «игрок... Категория: Хоккей |
Просмотров: 12313 |
Командные действия
В зависимости от особенностей перехода команды от обороны к нападению и способов завершения атакующих действий различают нападение быстрым прорывом и позиционное нападение. Быстрый прорыв — это наиболее активная система ведения игры. Суть его заключается в продвижении одного или нескольких игроков на мак... Категория: Хоккей |
Просмотров: 7190 |
Для решения тактических задач хоккеисты применяют разнообразные командные, групповые и индивидуальные действия. Категория: Хоккей |
Просмотров: 1534 |
Техника игры вратаря значительно отличается от техники полевых игроков. В ходе игры вратарь применяет передвижения, ловлю и отбивание шайбы, выходы на атакующего игрока.
Важное значение имеет исходное положение вратаря — стойка (рис. 1). В основной стойке он ставит ноги параллельно на таком расстоянии, чтобы в любой момент отразить летящую шайбу. Категория: Хоккей |
Просмотров: 3056 |
Отбор шайбы — основная тактическая задача защиты. Отобрать шайбу у противника легче всего в тот момент, когда он ее получает. При этом необходимо учитывать готовность его к приему шайбы и возможные действия. В момент отбора надо действовать быстро, не давая принимающему игроку спокойно обработать шайбу.
Отбор шайбы выполняют с применен... Категория: Хоккей |
Просмотров: 2250 |