+38 (067) 233-69-29
menu
person

14:41
Баскетбол. Индивидуальные действия в нападении
Все игроки команды должны постоянно активно действовать в нападении. Для этого необходимо владеть нападающим приемами, внимательно наблюдать за обстановкой, мгновенно оценивать ее и определять наиболее рациональные для каждой ситуации позиции и действия. Игроки действуют без мяча и с мячом.

Действия без мяча — основа эффективного нападения. Главные из них — выбор места и освобождение от опеки защитников. Действуя без мяча,, баскетболист должен находиться в непрерывном движении, чтобы получать мяч, освобождать путь игроку с мячом и помогать партнеру освободиться от защитника. Выбор места осуществляется передвижениями с изменением направления, способов и скорости движения в сочетании с остановками и поворотами. По направлению передвижение может выполняться к корзине противника и от нее, к мячу и от мяча, к партнеру или в сторону от него.
 
Самое сложное — выбрать место для ловли мяча после неудачного броска в корзину, когда нападающий должен в борьбе занять ближнюю к щиту позицию, преградив защитнику путь к мячу. Выбор места тесно связан с освобождением от опекающего. Чтобы получить мяч, нападающий должен действовать на опережение, стремясь оторваться от защитника в нужном направлении.

Действия с мячом направлены на то. чтобы выполнить бросок в корзину или отвлечь от себя внимание противников и передать мяч освободившемуся партнеру. С этой целью баскетболист использует передачи, ведение, броски мяча в корзину, финты.

Передачи мяча являются стержневым тактическим действием, так как от их рациональности зависит использование возможных моментов для атаки корзины. Передавая мяч, игрок прежде всего должен выбрать партнера, которому целесообразно адресовать его, момент и наиболее эффективный способ передачи. Непременным условием является быстрота и точность передач.

Ведение мяча — единственное средство передвижения игрока с мячом. Обосновано оно во всех случаях, когда партнеры закрыты защитниками. Используют его для смены позиций, отвлечения защитников, обыгрывания опекающих и выполняют в различных на-правлениях. При далеком расположении защитников используют высокое, а при тесном контакте — низкое ведение и переводы. Главное при ведении — умение непрерывно наблюдать за изменениями ситуаций и своевременно решать возникающие при этом задачи.

Броски в корзину особенно ответственны, ибо в случае промаха противник получает реальную возможность овладеть мячом. Перед броском необходимо учитывать расположение партнеров и противников, собственную позицию, позицию и действия опекающего. Так, бросок со средней или дальней дистанции целесообразен лишь в том случае, если нельзя передать мяч партнерам под щит. Выходы или проходы к нему с мячом для бросков с близкой дистанции следует применять, когда свободен путь или есть возможность индивидуально обыграть противника.


Важно умело использовать и разные способы бросков. Так, если защитник при проходе нападающего к щиту закрыл верхнее направление для полета мяча, целесообразно применить бросок снизу и т. п.

Финты с мячом применяют при плотной опеке для освобождения от защитников. Используют их в сочетании с передачами мяча, ведением, а также бросками.
 

Спортзал для игры в баскетбол

 

Категория: Баскетбол | Просмотров: 5035 | Добавил: sport | Теги: Индивидуальные действия в нападении, Баскетбол