+38 (067) 233-69-29
menu
person

Борьба самбо. Ответный бросок против бросков, при которых противник поворачивается спиной к самбисту
Противник поворачивается спиной к обороняющемуся для проведения: передней подножки; подхвата; броска через бедро; броска через спину с захватом головы и броска с захватом руки на плечо.
 
Во всех случаях надо поставить левую ногу на пятку, вплотную к опорной ноге противника (рис.), и, садясь левой ягодицей к своей правой пятке и делая резкий поворот влево кругом, бросить противника на всю спину, падая рядом с ним.
 
Борьба самбо. Ответный бросок против бросков, при которых противник поворачивается спиной к самбисту
Просмотров: 1114 | Добавил: avangardsport | Теги: Борьба самбо, броски борьбы самбо, ответный бросок самбо, Ответный бросок против бросков, прием борьбы самбо
Преимущества бега

Бег — одно из самых полезных и сложных занятий, в которых могут участвовать спортсмены. Это помогает развить силу, выносливость и психологическую устойчивость. Но бег также может создать множество препятствий и проблем, которые могут показаться непреодолимыми. Независимо от того, новичок вы или опытный бегун, важно понимать, как правильно подготовиться и тренироваться для успешного бега. Это руководство даст вам советы о том, ка...


Знаешь ли ты керлинг?

Керлинг – вид спорта, пришедший к нам из холода

Это скандинавский вид спорта, в который играют на ледовом катке и который заключается в помещении полностью отполированного камня как можно ближе к цели, называемой домом.

Этот вид спорта в основном представляет собой т...


Фитнес-ходьба – хороший вид спорта

Бег или бег трусцой не обязательно подходят для всех, это может показаться трудным, даже если практиковать бег уже с точки зрения дыхания, и затем мы должны осознавать последствия бега трусцой, которые отражаются на всем протяжении на позвоночник.

Так что же делать, а если взять все более мягкий вариант, почему особенно при возобновлении спортивной деятельности,...


Пляжный волейбол – один из лучших летних видов спорта

Эта игра с мячом в англицизме, которую мы также полностью знаем как пляжный волейбол и которая по-французски называется пляжным волейболом, является синонимом лета, солнечного пляжа и, прежде всего, отпуска для всех.

Этот вид спорта представляет собой, прежде всего, коллективную игру с мячом, в которой две команды противостоят друг другу, каждая команда включает...