+38 (067) 233-69-29
menu
person

15:00
Перегибание локтя при помощи ноги сверху, подготавливаемое из стойки
Противник в левой, а самбист в правой стойке. Левой рукой захватите изнутри запястье левой руки противника, а правой её рукав. Упираясь левой стопой в правый пах противника, резким поворотом туловища и рывком обеих рук влево–вниз сбить противника на четвереньки и лечь рядом с ним на левый бок.

Закинув правую ногу на левую руку противника, провести перегибание локтя при помощи ноги сверху (рис.).
 
Перегибание локтя при помощи ноги сверху
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 755 | Добавил: sport | Теги: приемы борьбы самбо, Перегибание локтя при помощи ноги, Борьба самбо, тренировка приемов самбо, приемы самбо, Техника борьбы самбо, тактика борьбы самбо