Бег — одно из самых полезных и сложных занятий, в которых могут участвовать спортсмены. Это помогает развить силу, выносливость и психологическую устойчивость. Но бег также может создать множество препятствий и проблем, которые могут показаться непреодолимыми. Независимо от того, новичок вы или опытный бегун, важно понимать, как правильно подготовиться и тренироваться для успешного бега. Это руководство даст вам советы о том, ка...
Большую роль в достижении высоких спортивных результатов играет воспитание у занимающихся воли и мужества, смелости и решительности.
Развитие морально-волевых качеств у занимающихся во многом зависит от того, как поставлена воспитательная работа в коллективе. Воспитание этих качеств обычно начинается под воздействием коллектива: соблюдение занимающимися дисциплины, активное их участие в общественной жизни, развитие у них чувства дружбы, товарищества, уважения к спортивным традициям коллектива. Хорошо организованные тренировочные занятия развивают у спортсменов не только силу, быстроту, ловкость, выносливость, но и чувство коллективизма, дисциплинированность, волю, моральную устойчивость, способность преодолевать трудности. Воля в значительной степени воспитывается и в соревнованиях, где спортивная борьба вызывает эмоциональный подъем, способствует проявлению всех сил и способностей спортсмена. Очень полезно, если спортсмены регулярно участвуют в разнообразных соревнованиях. Воля к победе обычно подкрепляется хладнокровием и расчетом своих сил. Желание достичь спортивной победы не может влиять на обычные для советского спортсмена нормы поведения на соревнованиях и в повседневной жизни. В соревнованиях борьба должна вестись честно, спортсмен должен корректно относиться к своим соперникам на беговой дорожке. Волевые качества воспитываются и развиваются также путем строгого соблюдения повседневного режима. Каждый спортсмен должен быть требовательным к себе, неустанно совершенствовать свое мастерство, повышать свой идейно-политический и культурный уровень, общеобразовательную подготовку, быть примером высокой дисциплины и организованности. |
Категория: Гимнастика, акробатика и легкая атлетика | Просмотров: 3197 | | |
|