+38 (067) 233-69-29
menu
person

Хоккей. Режим и наполняемость учебных групп

В группах начальной подготовки занимаются дети в возрасте 7—9 лет, допущенные к занятиям врачом и сдавшие приемные испытания, а также шестилетние с разрешения Центра спортивной медицины и после сдачи приемных испытаний для семилетних.

Поступающие должны представить письменные заявления родителей на имя директора хоккейной школы с просьбой о зачислении ребенка в школу.

Структура и наполняемость учебных групп представлена в таблице 1.

Хоккей. Режим и наполняемость учебных группДопускается прием в школу детей более младшего возраста (5—6 лет) по разрешению Центра спортивной медицины с целью прохождения ими предварительной подготовки и дальнейшего зачисления лучших из них в группу начальной подготовки.

Учебно-тренировочные группы формируются из числа учащихся, прошедших обучение в группах начальной подготовки не менее двух лет (допускается зачисление в учебную группу детей, успешно сдавших контрольные нормативы соответственно возрасту данного кандидата).

По окончании спортивного сезона количественный состав групп начальной подготовки и учебно-тренировочных групп при проведении учебно-тренировочного процесса в рамках спортивно-оздоровительного лагеря допускается согласно Положению о спортивно-оздоровительном лагере для специализированных учебно-спортивных учреждений.

Зачисление юных хоккеистов на очередной год обучения и этап подготовки (учебно-тренировочный, спортивного совершенствования, высшего спортивного мастерства) производится при улучшении ими результатов выступления в соревнованиях, тестирования по общей, специальной физической и технической подготовленности и при выполнении требований к уровню их спортивного мастерства по этапам подготовки.

Одним из условий эффективности функционирования системы подготовки хоккеистов высокой квалификации является своевременный отбор наиболее талантливых спортсменов.

Категория: Хоккей | Просмотров: 2130 | Добавил: avangardsport | Теги: формирования групп хоккеистов, школа хоккея, запись школа хоккея, режим школы хоккея, наполняемость школы хоккея
Беговая тренировка HIIT для начинающих

Если вы готовы вывести свои беговые тренировки на новый уровень, вы, вероятно, слышали, что интервальный бег  может помочь вам улучшить аэробные способности, выносливость, выносливость (переносимость физических упражнений) и скорость.

И если вы готовы поднять свою физическую форму на новый уровень, вы, вероятно, знаете, что высокоинтенсивные интервальные тр...


Является ли тренировки EMOM самым эффективным методом?

Время: у вас его не так много, но вы не можете тренироваться, не потратив его. Вы можете торопиться между упражнениями, как «Тасманский дьявол», и рискуете получить травму. Вы можете сократить тренировку и пропустить важные движения. Или вы можете выбрать тренировку, в программу которой встроена работа на время.

Это будет ежеминутный  подход, ил...


Упражнение на брусьях — отжимания на трицепс

Не так уж много  упражнений с собственным весом, которые мобилизуют столько мышц верхней части тела, сколько упражнения на отжимания на трицепс. Классические отжимания на брусьях, охватывающие два сустава и четыре основные мышцы, представляют собой невероятно простой и эффективный способ нарастить мышцы и силу трицепсов, груди, плеч и спины — при условии, что они выполняются безопасно и правильно.

Читать далее...


11 советов, как быстрее набрать мышечную массу

Для набора мышечной массы важно регулярно заниматься физической активностью и следовать указаниям тренера, а также соблюдать адаптированную к цели диету, отдавая предпочтение продуктам, богатым белком.

Также важно давать мышцам время на отдых, чтобы они могли расти, ведь во время тренировки мышечные волокна травмируются и посылают организму сигнал о не...