+38 (067) 233-69-29
menu
person

11:37
Узел ногой
Захватить противника на удержание сбоку так, чтобы правая рука нападающего удерживала голову противника. Левой рукой захватить правое запястье противника и плечевую часть его правой руки положить себе на правое бедро. Противник, избегая перегибания локтя через бедро, согнёт в локте правую руку.
 
Отжать вперед – вниз правую кисть противника и наложить на его правое запястье свою правую голень возле подколенного сгиба.

Продвигая правую пятку под свою левую ногу и одновременно приподнимая вперёд правый тазобедренный сустав, выкручивать руку противника в плечевом суставе (рис. 1).
 
Узел ногой
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 480 | Добавил: sport | Теги: приемы борьбы самбо, Борьба самбо, Узел ногой, тренировка приемов самбо, тактика борьбы самбо, самбо, Техника борьбы самбо, приемы самбо