+38 (067) 233-69-29
menu
person

Весовые категории и разрядные нормы
На тренировочных занятиях начинающие атлеты постепенно должны ознакомиться с правилами соревнований по тяжелой атлетике.
 
Основой тяжелоатлетического спорта является классическое троеборье.
 
До 1936 года все соревнования, за исключением олимпийских игр, проводились в пятиборье: жим, рывок и толчок двумя руками, рывок и толчок одной рукой. Сейчас в пятиборье соревнований не разыгрывается.
 
три упражнения на две руки: жим, рывок и толчокОстались только три упражнения на две руки: жим, рывок и толчок (рис. 1).

Всех атлетов подразделяют по весовым категориям.
 
Международные соревнования атлеты разыгрывают в семи весах:
 
Легчайший вес До 56 кг

Полулегкий вес 56 —60

Легкий вес 60 —67,5

Полусредний вес 67,5—75

Средний вес 75 —82,5

Полутяжелый вес 82,5—90

Тяжелый вес Больше 90


Наши внутренние соревнования проводятся в девяти весовых категориях.
 
Дополняется наилегчайший вес—до 52 кг включительно (легчайший становится — 52—56 кг); и первый тяжелый вес — 90—102 кг (второй тяжелый вес — больше 102 кг).
Разрядные нормы по тяжелой атлетике

Победителем соревнований выходит тот атлет, который в своей весовой категории покажет самую высокую сумму троеборья. Рекорды тяжелоатлетов регистрируются в отдельных упражнениях и в сумме троеборья, т. е. в каждой весовой категории — четыре рекорда.
 
 
Примечания.
  1. Результаты должны быть показаны в одном соревновании.
  2. Для получения разряда необходимо выступить в четырех соревнованиях за год.
  3. Разрядные нормы мастера спорта считаются выполненными, если в составе судейской коллегии было не менее двух судей республиканской категории.
Категория: Тяжелая атлетика | Просмотров: 3361 | Добавил: avangardsport | Теги: разрядные нормы тяжелоатлетов, Тяжелоатлет, тяжелая атлетика, Весовые категории тяжелоатлетов
Преимущества бега

Бег — одно из самых полезных и сложных занятий, в которых могут участвовать спортсмены. Это помогает развить силу, выносливость и психологическую устойчивость. Но бег также может создать множество препятствий и проблем, которые могут показаться непреодолимыми. Независимо от того, новичок вы или опытный бегун, важно понимать, как правильно подготовиться и тренироваться для успешного бега. Это руководство даст вам советы о том, ка...


Знаешь ли ты керлинг?

Керлинг – вид спорта, пришедший к нам из холода

Это скандинавский вид спорта, в который играют на ледовом катке и который заключается в помещении полностью отполированного камня как можно ближе к цели, называемой домом.

Этот вид спорта в основном представляет собой т...


Фитнес-ходьба – хороший вид спорта

Бег или бег трусцой не обязательно подходят для всех, это может показаться трудным, даже если практиковать бег уже с точки зрения дыхания, и затем мы должны осознавать последствия бега трусцой, которые отражаются на всем протяжении на позвоночник.

Так что же делать, а если взять все более мягкий вариант, почему особенно при возобновлении спортивной деятельности,...


Пляжный волейбол – один из лучших летних видов спорта

Эта игра с мячом в англицизме, которую мы также полностью знаем как пляжный волейбол и которая по-французски называется пляжным волейболом, является синонимом лета, солнечного пляжа и, прежде всего, отпуска для всех.

Этот вид спорта представляет собой, прежде всего, коллективную игру с мячом, в которой две команды противостоят друг другу, каждая команда включает...