Спорткомплекс Авангард

„Полный" или „общій массажъ тѣла" примѣняется при различныхъ заболѣваніяхъ всего организма и въ общемъ производится такимъ образомъ, какъ и на отдѣльныхъ частяхъ тѣла, согласно описанію, приведенному въ предыдущихъ главахъ. Такъ какъ, однако, тратилось бы слиткомъ много времени и было бы слишкомъ утомительно и черезчуръ истощало бы больного, если бы при общемъ маесажѣ мы удѣляли столько же времени каждой части тѣла, какъ при мѣстномъ массажѣ, то при общемъ массажѣ главное вниманіе обращаютъ на большія и важнѣйшія части тѣла и ограничиваются преимущественно слѣдующими манипуляціями: поглаживаніемъ, разминаніемъ, поколачиваніемъ и валяніемъ. Послѣдовательный порядокъ этихъ различныхъ пріемовъ подлежитъ, понятно, различнымъ видоизмѣненіямъ.

По доктору Преллеру, общій массажъ раньше всего начинаютъ поколачиваніемъ всего тѣла, причемъ обнажаютъ только тѣ мѣста, которыя имѣютъ въ виду поколачивать. Поколачиваютъ, смотря по величинѣ данной части тѣла, ладонью или кулакомъ, или же производится рубленіе краемъ кисти либо краемъ пальцевъ. Этимъ способомъ „обрабатываютъ" руки, заднюю часть шеи, спину, грудь, поясницу и, наконецъ, ноги. Только голова, передняя часть шеи и животъ остаются свободными отъ этой манипуляціи. Затѣмъ слѣдуютъ поглаживанія и разминанія. Порядокъ массируемыхъ частей тѣла остается тотъ же. Послѣдовательно массируются задняя часть шеи, грудь, спина, поясничная область, ноги и руки. Общій массажъ обыкновенно заканчивается основательнымъ массированіемъ живота.

По Митчелю, который рекомендуетъ и примѣняетъ общій массажъ тѣла при нервной слабости и истеріи, массажъ производится слѣдующимъ образомъ. „Положивъ паціента въ постель, начинаютъ общій массажъ тѣла съ ногъ; нѣжно, но крѣпко захватываютъ кожу и слегка валяютъ ее между пальцами, постепенно продвигая руки вверкъ вдоль всей конечности. Затѣмъ согнутыми пальцами массируютъ ногу во всѣхъ направленіяхъ, причемъ болѣе значительному разминанію между большимъ и остальными пальцами подвергаются мелкія мышцы ступни. Группы же межкостныхъ мышцъ обрабатываются концами пальцевъ между костями. Послѣ этого захватываютъ постепенно всѣ части конечности обѣими руками и подвергаютъ болѣе сильному валянію; то же самое продѣлываютъ и съ мыщелками, отыскивая всѣ углубленія между взаимно сочленяющимися костями и разминая ихъ; самый суставъ при этомъ приводится во всевозможныя положенія. Въ заключеніе вся конечность подвергается слѣдующимъ манипуляціямъ: сначала поглаживаютъ одну только кожу, затѣмъ, захватывая глубже, разминаютъ подкожную клѣтчатку и заканчиваютъ массажъ болѣе глубокимъ пощипываніемъ большихъ мышечныхъ группъ, которыя для этой цѣли приводятся въ возможно болѣе разслабленное состояніе. Мышцы надо захватывать сильно и крѣпко. На большихъ мышечныхъ группахъ икръ, бедра и плеча, гдѣ онѣ какъ-бы переплетаются вокругъ костей, обѣ руки работаютъ одновременно, поперемѣнно захватывая мускулатуру. При массированіи болѣе плотной мускулатуры передней поверхности ноги мышцы валяются между большими пальцами и мякотью верхушекъ остальныхъ пальцевъ".

Отъ времени до времени массеръ обхватываетъ данный членъ обѣими руками и продвигаетъ ихъ быстро вверхъ, какъ-бы желая ускорить токъ крови въ венахъ, а затѣмъ вновь возвращается къ разминанію мышцъ. Такая же процедура производится и на всѣхъ остальныхъ частяхъ тѣла, причемъ особенное вниманіе должно удѣлять мускулатурѣ поясницы и позвоночника.

За общимъ массажемъ слѣдуютъ пассивныя движенія при участіи почти всѣхъ суставовъ, или же къ нему присоединяютъ нѣкоторыя движенія съ сопротивленіемъ. Послѣ предшествующей паровой или теплой полной ванны общій массажъ оказывается особенно дѣйствительнымъ. Продолжительность всей процедуры колеблется при однократномъ въ день примѣненіи отъ ¹/₄ до ³/₄ часа. Примѣненіемъ общаго массажа не имѣютъ въ виду раздѣленія или разсасыванія болѣзненныхъ выпотовъ, но стремятся ускорить циркуляцію крови и лимфатическаго тока и укрѣпить мускулатуру помощью систематическаго поглаживанія, разминанія и рубленія въ соединеніи съ послѣдующей гимнастикой. Поэтому общій массажъ является очень дѣйствительной и важной составной частью „укрѣпляющаго лѣченія" .