+38 (067) 233-69-29
menu
person

17:48
Футбол. Техника игры в защите
При потере мяча атакующей командой все игроки переключаются на защитные функции и стараются отобрать мяч у противника. Успешное выполнение защитных функций требует умения быстро бегать, делать резкие остановки и повороты, высоко прыгать и владеть специальными приемами защиты — отбором мяча, перехватом и выбиванием.

Бег, остановки, повороты, прыжки. Защищаясь, футболист должен уметь не только передвигаться, но и быстро бегать спиной вперед, передвигаться приставными шагами, высоко прыгать в борьбе за высокие мячи.

Отбор мяча. Здесь нужен хороший расчет. Мяч, направленный в адрес опекаемого соперника, можно отобрать с помощью перехвата. Для этого необходимо выбрать такую позицию между мячом и противником, которая позволила бы защищающемуся выйти на мяч раньше, чем это сделает соперник.

В тех случаях, когда перехватить мяч не удалось, необходимо атаковать соперника и попытаться отобрать мяч в момент приема, т. е. когда он еще не полностью контролирует мяч. Но если не удалось перехватить мяч и атаковать в момент приема мяча, следует занять удобную стойку перед владеющим мячом соперником и выжидать действий с его стороны, сосредоточив внимание на мяче. Применяют следующие способы: отбор мяча толчком туловищем (в пределах правил), выбиванием (без падения и в падении), наложением стопы на мяч.

Отбор мяча выполняют напряженной ногой так, чтобы в момент соприкосновения с противником не получить травмы, и включают движения туловищем.

Если противнику удалось обыграть (обвести) атакующего его игрока, он должен быстро развернуться в сторону движения противника и попытаться выбить у него мяч с помощью подката. Подкат может быть выполнен сзади, сбоку и спереди. Отнимающий мяч игрок в падении на правый или левый бок стремится выбить его из-под ноги ведущего (рис. 11).
 
Футбол. Техника игры в защите

Футбольный  спортзал аренда

Категория: Футбол | Просмотров: 2644 | Добавил: sport | Теги: футбол, Техника игры в защите