Оба самбиста в положении правой стойки.
Захватить одежду под правым локтем противника левой рукой, а правой его одежду на груди.
Правой ногой шагнуть влево так, чтобы правый носок стал рядом (снаружи) с правым носком противника; голенью левой ноги зацепить подколенный сгиб правой ноги противника снаружи (рис.).
 Резким рывком туловища и рук вперед и немного влево бросить противника на спину. Проводя рывок, нужно падать вперед вместе с противником, но когда его падение определится, вынести согнутую в колене левую ногу вперед - влево и, опираясь на нее, остаться в стойке.
Страховка: поддерживать противника левой рукой за правый рукав.
Самостраховка: падение на спину перекатом. Подготовкой к данному приему может служить осаживание противника на одну ногу.
Зацеп снаружи можно использовать как ответный прием против зацепа изнутри.
|
| Категория: Борьба самбо | Просмотров: 1318 | | |
