+38 (067) 233-69-29
menu
person

Лечебная физкультура после холецистэктомии

После операции на желчном пузыре методика лечебной гимнастики в первые пять суток примерно такая же, как после операций на желудке.

Наличие дренажной трубки не является противопоказанием для выполнения упражнений и для поворотов на бок. Наоборот, они способствуют лучшему оттоку желчи.

Лечебная физкультура после холецистэктомииС этой же целью на 3-4-й день после операции, кроме упражнений для дистальных отделов конечностей и упражнений на грудное дыхание, рекомендуют упражнения на диафрагмальное дыхание в исходном положении лежа на спине, придерживая рану рукой. Сидеть со спущенными с кровати ногами разрешается на 4-7-й день, подниматься - на 6-9-й день.

Методика занятий лечебной физкультурой в исходном положении сидя и стоя такая же, как и после операции на желудке, только с меньшей нагрузкой на мышцы брюшного пресса. Рекомендуется на участок послеоперационного рубца накладывать поддерживающую повязку (профилактика грыж).

После выписки из стационара больной должен продолжать занятия лечебной гимнастикой в поликлинических или домашних условиях, акцентируя внимание на упражнениях для укрепления мышц брюшного пресса.
 

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 3692 | Добавил: avangardsport | Теги: Лечебная физкультура, комплекс упражнений ЛФК, ЛФК после холецистэктомии, ЛФК
Как выбрать вид единоборств, подходящий для женщин?

Единоборства часто ассоциируются с мужественностью, силой и агрессивностью. Однако их также могут практиковать женщины, которые находят много преимуществ как в физическом, так и в моральном плане. Но как выбрать вид единоборств, соответствующий вашим желаниям, потребностям и возможностям?

Единоборства имеют много преимуществ для женщин, которые могут:

...

Понимание идеальной формы тела для занятий боксом

Бокс – это вид спорта, требующий отличной физической подготовки, выносливости, силы, скорости и ловкости . Однако форма тела боксера также играет важную роль в его выступлениях. Действительно, размер, досягаемость, вес и мускулатура могут влиять на стиль боя и приемы, используемые боксером.

Важно отметить, что не существует одной идеальной формы тела для з...


Три по-настоящему активные программы выходного дня

1. Цель: Идеально подходит для периодов общей подготовки (дорога, кросс или трейл). Особое внимание уделяется развитию мышечной силы.

• Суббота будет посвящена занятию по общей физической подготовке (ОФП). После 45 минут бега выполните серию упражнений, направленных на укрепление верхней и нижней части тела в виде мастер-классов: отжимания, пресс, корпус, п...


Как управлять фазой восстановления бегуна после соревнования

Как управлять восстановлением после соревнования? Во-первых, проявляя проницательность. Крайне важно ничего не торопить и по-настоящему прислушиваться к своему организму. Затем, применив определенный метод, начать снова тренироваться на здоровой основе. 

Соблюдайте сроки. Очень популярное в мире бега правило Фостера (один день восстановления на пройденный к...