+38 (067) 233-69-29
menu
person

Добрый день руководители спортивных школ и родители наших драгоценных детей.

На данной странице размещаются информация о различных спортивных школах, кружках, частных уроках по акробатике в городе Киеве.

Для получения информации о интересующей спортивной школе нажимайте пожалуйста на "красное наименование" и откроется информация о школе - детальное описание, условия приема  или записи детей на акробатику в Киеве. И другая полезная информация о школе или прохождении обучения ребенка. Фотографии обучения, видеозаписи уроков и другие материалы, которые будут интересны родителям, которые ищут информацию о школах акробатики в Киеве.

1. Школа акробатики - адрес 04109 Киев, Мельникова 48. Спортивный комплекс Авангард, м. Дорогожичи

 

Школа АкробатикиУважаемые руководители спортивных акробатических школ, а также  тренера по спортивной акробатике - у Вас есть возможность в дополнительной рекламе своего учебного заведения или педагогического процесса.

Размещая рекламное предложение о своей школе акробатики или о индивидуальном преподавании акробатики, Вы получите целевых посетителей, которые получат информацию о вашей спортивной школе по акробатике.

Посещение нашего сайта составляет порядка 6500 человек в месяц.

Сайт находится в органическом поиски Яндекс и Google, по словам поиска информации акробатика, школа акробатики, записать ребенка на акробатику на первых страницах поисковой выдачи.

Условия сотрудничества и стоимость размещения рекламы на нашем сайте Вы получите письмом в ответ на Ваше письмо на эл. адрес - avangardsport@ukr.net с пометкой реклама школы акробатики или тренера.

 

Обучение по легкой атлетике

Тренировка в женском пятибории
Наиболее распространенным многоборием для женщин является пятиборие, проводимое в течение двух дней. В первый день проводятся соревнования по толканию ядра, прыжкам в высоту и бегу на 200 м, а во второй день — по бегу на 80 м с барьерами и прыжкам в длину.

Планирование тренировки в пятибории для женщин строится на тех же общих основаниях тренировки многоборца, на котор...

Десятиборец на соревнованиях
Так как соревнования по десятиборию продолжительны, требуют больших затрат физической и нервной энергии, то от правильного поведения во время соревнований в значительной мере зависит удачный для атлета исход двухдневной борьбы. Известно много случаев, когда десятиборцы, имевшие все возможности показать высокий спортивный результат, не достигали его из-за неумения экономить свою физическую и нервную энергию на соревнованиях и неу...

Год тренировки десятиборца
Представление о том, что один год тренировки десятиборца в общем повторяет тренировку другого года, является глубоко ошибочным. Каждый год тренировки — это подготовка к следующему году, который надо начинать с уровня, уже достигнутого в технике и развитии физических качеств к концу прошлого года. Каждый год тренировки должен приближать атлета к высшему результату в десятибории.

Основной период в тренировках десятиборцев
Планирование тренировки десятиборца в основной период представляет собой наиболее сложный процесс. Если в зимний и весенний периоды не надо было особенно задумываться над специальной подготовкой к соревнованиям, то в период летней тренировки одной из главных задач является приобретение атлетом высшей «спортивной формы», поддержание и улучшение ее к основному соревнованию по десятиборию. В этот период участие в соревн...

Циклы восстановления после бега

Независимо от того, новичок вы или опытный, восстановление является основой любой тренировки.

Когда вы следуете плану тренировок, он включает этапы, посвященные восстановлению. Поэтому планирование осуществляется заранее, а это непростая задача. Когда вы хотите поставить цель, в идеале следует следовать структурированному плану.

Читать далее...


Техника бега и ее компоненты

Техника бега слишком часто сводится к простому шагу. Однако его совершенствование предполагает широкий спектр возможностей. Итак, каковы ключевые компоненты хорошей техники бега? Как технические изменения могут предотвратить травмы и повысить эффективность бега? 

Чтобы рассмотреть технику бега в целом, необходимо сосредоточиться на трех основных областях. Читать далее...


Пищевые добавки для эффективного бега

Пищевые добавки являются частью повседневной жизни многих бегунов. Но все ли они необходимы? Как мы можем отличить добавки, которые действительно полезны для производительности и восстановления, от продуктов, имеющих большое маркетинговое значение? 

С 1980-х и 1990-х годов, когда появился любительский спорт, индустрия пищевых добавок продолжала расширять св...


Роль электролитов во время физической активности

Термин «электролит» вам, вероятно, знаком. Если вы активны, скорее всего, вы знаете, что теряете определенное количество электролитов во время физической активности, и что хорошей идеей будет восполнить их, чтобы избежать неприятных инцидентов.

Спортивные напитки, жевательные резинки, энергетические гели и т. д.: на рынке представлено множество спорт...