Баскетбол - Спортивные и подвижные игры

Роли и навыки спортивного тренера: практическое руководство

Спортивные тренеры помогают обучать людей полностью раскрывать свой потенциал в выбранных ими видах спорта. Они могут работать с профессиональными спортсменами, общественными командами, школьными и образовательными группами или молодыми людьми из неблагополучных семей. Работа спортивным...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 1811

Баскетбол. Игры с тактическими действиями

Умение оторваться от опекуна и выйти на свободное место, сделать своевременную передачу, поставить перед соперником заслон и освободить партнера для нужных действий, умение быстро занять выгодную позицию в ходе атаки или защиты — эти и другие компоненты тактических действий являются содержанием отдельных игр с мячом и без мяча, приводимых ниже.

Категория: Баскетбол | Просмотров: 6016

Баскетбол. Игры с бросками по корзине и борьбой за отскок

Игры с 1 по 6 преследуют цель помочь баскетболистам в овладении и закреплении навыков бросков по корзине и борьбы за отскок.

1. Эстафета с броском. Участвуют две команды, каждая из которых располагается лицом к щиту в дальнем (правом) углу площадки. У первых игроков в руках баскетбольный мяч. Проводится три варианта эстафеты:

Категория: Баскетбол | Просмотров: 5852

Подвижные игры в подготовке баскетболистов

Перемещения по площадке помогают баскетболисту быстро занять удобную позицию, оторваться от соперника или, наоборот, преследовать его. Умение перемещаться — хорошая основа для уверенных действий с мячом.

А важнейший компонент этих действий — передача и ловля мяча, с чего и начинается обучение ...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 29874

Методика обучения игры в баскетбол

Обучение игре начинается с создания общего представления с помощью словесных и наглядных методов. Рассказ о сущности игры дополняет объяснение основных ее правил и подкрепляет демонстрация кинофильма с участием высококвалифицированных баскетболистов, а также просмотр соревновательной или учебной игры.

При овладении техникой игры главная задача

Категория: Баскетбол | Просмотров: 21722

Баскетбол. Индивидуальные действия в защите

Действия, с помощью которых оказывают индивидуальное сопротивление нападающим, ведутся непрерывно, независимо от того, владеет подопечный мячом или нет.

Самое важное в обоих случаях — выбор места.

Категория: Баскетбол | Просмотров: 4284

Баскетбол. Групповые действия в защите

Групповые действия — основа эффективной защиты. К групповым взаимодействиям при численном равенстве противников относят переключение, проскальзывание, подстраховку, организацию борьбы за отскок и групповой отбор мяча.

Переключение. Это обмен подопечными игроками, когда одному из защитников затруднены условия опеки или не удалось удержа...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 6750

Баскетбол. Система смешанной защиты

Эта система зашиты предполагает одновременное использование двух принципов противодействия — личного и территориального. Одни игроки опекают самых сильных противников, другие действуют в зоне.

Наиболее распространены варианты, когда один или два игрока оказывают сопротивление сильнейшим противникам, а четыре или три партнера противодей...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 2155

Баскетбол. Командные действия в защите

Командные действия защиты реализуются при использовании трех систем игры — личной, зонной и смешанной. Они отличаются принципами применяемых противодействий: опека каждым игроком заранее намеченного противника; опека противников, действующих на контролируемом защитном участке площадки и, наконец, одновременное использование обоих принципов разными игроками команды.

Категория: Баскетбол | Просмотров: 11568

Баскетбол. Тактика игры в защите

Главная цель защиты — предотвращение бросков противника в корзину. При этом необходимо отобрать мяч, разрушить взаимодействия между нападающими и максимально затруднить выполнение бросков.

Чем выше активность и согласованность действий защищающейся команды, тем больше у нее возможностей для овладения мячом и перехода в атак...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 3034

1 2 3 »