Настольный теннис - Спортивные и подвижные игры

Англия — страна, где зародился настольный теннис свыше ста лет назад. В ее столице — Лондоне — в 1926 году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису.

Антиспин — накладки, погашающие вращение мяча, которыми играют защитники.

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 2655

Командная игра — один за всех и все за одного

— В командных играх играй в полную силу своих возможностей, остерегайся эпитета «личник».

— Во время игры не раздражай товарищей своими замечаниями и поведением; не поддавайся плохому настроению друзей, поднимай их дух шуткой.

— Играй дружно! Не сердись на товарища, если он ...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 2860

После встречи ракеткой не машут

— Если ты выиграл встречу — подбодри соперника, а если проиграл — искренне поздравь его: он на этот раз сильнее тебя!

— В поражении нет ничего позорного: серьезный урок поражения приносит иногда больше пользы, чем фурор иной победы.

— После поражения не копайся в себе мелочн...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1630

Хитрые сюрпризы в игре

— Учись делать обманные движения кистью, корпусом, замахом руки с ракеткой и ... выражением лица.

— Имитируя один удар, выполняй другой: вместо топ-спина делай лжетоп-спин, вместо сложной подачи посылай неподкрученный мяч и т. д.

— Иногда соперника обманывают и паузы игрока — удар...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1845

Тактические премудрости настольного тенниса

Тактику выбирай в соответствии со своими физическими возможностями. Если у тебя хорошая скорость, больше атакуй, а также защищайся контратакой. Если немного медлителен — встань подальше от стола, как можно сильнее подрезай или закручивай мяч, сбивай темп игры.
Все тактики хороши, вопрос лишь в мере: наступление, но не оно одно, не забывай про защиту; защита — но не д...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1764

Наука ударов по мячу в настольном теннисе

Играй сначала головой, затем ногами, а уже потом — рукой.

Вдумчиво изучай новые приемы — высокая техника игры разнообразит тактику, дает психологическое превосходство над соперником.

В настольном теннисе нет втор...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1784

Нюансы и перипетии счета в настольном теннисе

С первого удара по мячу включайся в игру и старайся подчинить соперника своей игре. Это главное.

Не забывай, что уже первые взмахи ракеткой дают информацию и тебе, и противнику.

Встречаясь с данным соперником впервые, знаком...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1670

Подача — могучее оружие теннисиста

Подавай правильно, целеустремленно, разнообразно и засекречено.

Подавать не спеши — прицелься, мобилизуй себя, отвлеки соперника несколькими обманными движениями.

Ни в коем случае не ставь себя в затруднительное положение своей же подачей.

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1566

Напутствие перед соревнованиями

Приди на соревнования заранее, чтобы успеть осмотреться, привыкнуть к помещению, не опеша подготовиться к игре.

Не забыл ли ты дома полотенце или ракетку? Удобно ли чувствуешь себя в спортивной форме?

Перед игрой осмотри поверхность стола — чиста ли она; внимательно выбери мяч.

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 7652

Скоро соревнования

К соревнованиям накопи запас сил, перед самыми играми не переутомляйся.

Собери данные о предстоящих соревнованиях: о будущих соперниках, о марке теннисных столов, об освещении и т. д.; продумай общую стратегию и тактику матча; настройся на игру.

Конкретно поставь перед собой цель для соревнований —...

Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1612

1 2 3 4 5 6 »