Задачей лечебной гимнастики у беременных с узким тазом являются: - Повысить тонус мышц брюшного пресса и функциональное состояние тазового дна; - Научить беременную расслаблять мышцы тазового дна и промежности; - Расширить размеры внешней и настоящей конъюгат , увеличить тем самым размеры родовых путей ; - Увеличить подвижность сочленения малого таза и эластичность связок . Перед первой процедурой лечебной гимнастики врач акушер - гинеколог должен измерить внешние размеры таза , настоящую и диагональную конъюгаты. Второе измерение следует провести непосредственно перед родами на 40- й неделе беременности. Занятия лечебной гимнастикой проводят под наблюдением врача - акушера по методике , применяемой при нормальной беременности до 27 -28 - й недели , затем добавляются специальные упражнения в положении лежа на спине на специальной подставке , размещен на столе. Копчик упирается в вершину подставки , ноги свисают , руками держаться за край стола . Специальные упражнения выполняются в медленном и среднем темпе. |
| Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 1090 | | |
 Киберспорт - это спорт или нет ? Среди современной молодежи довольно популярное занятие киберспортом. Давайте немного разберемся, что такое киберспорт, что он дает. В общем одна точка зрения на киберспорт. Киберспорт явление недавнишнее, если срав..... | |||
 Отдыхаем от спорта на природе Существует мнение, что человек занимается спортом для создания физической нагрузки для организма, и снятия психологической нагрузки от домашних забот и рабочих проблем. Балаклаву можно использовать для многих видов деятельности, таких как катание на лыжах, сноуборде, ез..... | |||||||||
 Сохранение межсезонной мотивации к катанию на велосипеде Вот несколько мыслей, советов и приемов, которые помогут вам мотивировать и получить прилив сил и позитивного заряда, перед следующей поездкой на велосипеде. Снова наступило то время года, когда солнце садится слиш..... | |||
 Покупка футболок для повседневной жизни и занятий спортом Футболка поможет человеку адаптироваться к любой ситуации, будь то политический митинг, дискотека или корпоративная форма - универсальность футболки не требует особого подтверждения. Доступная по цене футболка хорошего качества - это популярная одежда для многих людей во всем мире. Особе..... | |||