+38 (067) 233-69-29
menu
person

ЛФК при узком тазе
Задачей лечебной гимнастики у беременных с узким тазом являются:
- Повысить тонус мышц брюшного пресса и функциональное состояние тазового дна;
- Научить беременную расслаблять мышцы тазового дна и промежности;
- Расширить размеры внешней и настоящей конъюгат , увеличить тем самым размеры родовых путей ;
- Увеличить подвижность сочленения малого таза и эластичность связок .
Перед первой процедурой лечебной гимнастики врач акушер - гинеколог должен измерить внешние размеры таза , настоящую и диагональную конъюгаты. Второе измерение следует провести непосредственно перед родами на 40- й неделе беременности.
Занятия лечебной гимнастикой проводят под наблюдением врача - акушера по методике , применяемой при нормальной беременности до 27 -28 - й недели , затем добавляются специальные упражнения в положении лежа на спине на специальной подставке , размещен на столе. Копчик упирается в вершину подставки , ноги свисают , руками держаться за край стола . Специальные упражнения выполняются в медленном и среднем темпе.
Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 1090 | Добавил: avangardsport | Теги: ЛФК при узком тазе
Киберспорт - это спорт или нет ?Киберспорт - это спорт или нет ?

Среди современной молодежи довольно популярное занятие киберспортом. Давайте немного разберемся, что такое киберспорт, что он дает. В общем одна точка зрения на киберспорт.

Киберспорт явление недавнишнее, если срав.....


Отдыхаем от спорта на природеОтдыхаем от спорта на природе

Существует мнение, что человек занимается спортом для создания физической нагрузки для организма, и снятия психологической нагрузки от домашних забот и рабочих проблем.
 

Атрибут спортивной одежды - балаклаваАтрибут спортивной одежды - балаклава


Балаклава - это головной убор, который закрывает большую часть головы, но оставляет лицо открытым. 

Балаклаву можно использовать для многих видов деятельности, таких как катание на лыжах, сноуборде, ез.....


Сохранение межсезонной мотивации к катанию на велосипедеСохранение межсезонной мотивации к катанию на велосипеде

Вот несколько мыслей, советов и приемов, которые помогут вам мотивировать и получить прилив сил и позитивного заряда, перед следующей поездкой на велосипеде.

Снова наступило то время года, когда солнце садится слиш.....


Покупка футболок для повседневной жизни и занятий спортомПокупка футболок для повседневной жизни и занятий спортом

Футболка поможет человеку адаптироваться к любой ситуации, будь то политический митинг, дискотека или корпоративная форма - универсальность футболки не требует особого подтверждения. Доступная по цене футболка хорошего качества - это популярная одежда для многих людей во всем мире. Особе.....