+38 (067) 233-69-29
menu
person

16:52
Диагностика производительности

Логическим обоснованием диагностики работоспособности является определение тренировки как «систематического повторения целенаправленного надпорогового напряжения мышц с явлениями морфологической и функциональной адаптации с целью повышения работоспособности» (Hollmann, 1976).

Чтобы иметь возможность устанавливать целевые, надпороговые стимулы, их необходимо сначала определить.

Диагностика производительностиТаким образом, целью диагностики работоспособности является измерение физиологических показателей во время определенной мышечной нагрузки и получение результатов, которые позволяют проводить систематическую, плановую и хорошо дозированную тренировку.

Поскольку тестирование выносливости особенно важно с медицинской точки зрения, тестирование работоспособности в спортивной медицине позволило разработать действенные тестовые процедуры, особенно в области тестирования аэробной динамической выносливости.

Категория: Интересные статьи о спорте | Просмотров: 71 | Добавил: avangardsport | Теги: Диагностика производительности, Диагностика работоспособности, работоспособности футболистов | Рейтинг: 0.0/0
Что такое двигательные навыки

Развитие и навыки мелкой и крупной моторики лежат в основе физических движений, которые влияют на всю жизнь человека, начиная с младенчества. Эти двигательные навыки продолжают меняться и развиваться месяц за месяцем в младенчестве и в зависимости от возраста в детстве, а также в зависимости от развития. 

Физические движения, называемые крупной моторикой и ...


Спорт в дошкольном периоде

Фактом является то, что развитие детей, которые проводят дошкольный период здоровым образом, в будущем будет построено на прочной основе. В развитии ребенка, помимо основных потребностей, таких как питание, любовь и безопасность, существует также потребность играть и двигаться.

Способность двигаться является важным фактором, влияющим на рост и развитие. Движени...


Каким видом спорта следует заниматься и в каком возрасте ребенку

Чрезвычайно важно знать, какие спортивные дисциплины интересуют детей, и максимально поддерживать их в прогрессе в выбранном ими виде спорта. Детей следует поощрять к занятиям спортом в соответствии с их интересами, способностями и предпочтениями. Детей следует поощрять приобретать физическую активность, занятия спортом и привычки к физическим упражнениям с раннего возраста, а также обеспечивать, чтобы они получали удовольствие и прод...


Значение спорта для повышения двигательных навыков и физического развития детей

По мере того, как дети растут и развиваются; Физическая активность играет решающую роль в улучшении двигательных навыков, координации и общего физического благополучия. Занятия спортом и физической культурой не только способствуют здоровому образу жизни, но и вносят существенный вклад в физическое развитие ребенка. В этой статье мы лучше поймем важность спорта для детей с его деталями.

Читать далее...