Таким образом, целью диагностики работоспособности является измерение физиологических показателей во время определенной мышечной нагрузки и получение результатов, которые позволяют проводить систематическую, плановую и хорошо дозированную тренировку. 
Физические игры в детском саду играют решающую роль в развитии физических способностей, социальных навыков, творческих способностей, эмоционального состояния и образа жизни детей. Благодаря различным упражнениям дети могут развивать мышечную силу, гибкость и равновесие, а также навыки сотрудничества и общения с друзьями. Кроме того, это способствует свободному мышлению, физическая активность стабилизирует эмоции и помогает формировать...
16:52 Диагностика производительности | |
Логическим обоснованием диагностики работоспособности является определение тренировки как «систематического повторения целенаправленного надпорогового напряжения мышц с явлениями морфологической и функциональной адаптации с целью повышения работоспособности» (Hollmann, 1976). Чтобы иметь возможность устанавливать целевые, надпороговые стимулы, их необходимо сначала определить.
Поскольку тестирование выносливости особенно важно с медицинской точки зрения, тестирование работоспособности в спортивной медицине позволило разработать действенные тестовые процедуры, особенно в области тестирования аэробной динамической выносливости. | |
|
| |
 |
