+38 (067) 233-69-29
menu
person

15:02
Бросок переворотом с захватом ноги снаружи
Оба самбиста в правой стойке. Левой рукой захватить правое плечико куртки противника, а правой его рукав под левым локтем.  

Подтянув противника к себе, сделав шаг правой ногой вперед и слегка присев, захватить правой рукой снаружи верхнюю часть левого бедра противника. Прижимая противника к своему животу, выпрямитесь и прогнитесь. 

Откинув ноги противника вправо-вверх, бросьте его на спину к своей левой ноге (рис. 55).

Категория: Борьба самбо | Просмотров: 946 | Добавил: sport | Теги: Бросок переворотом с захватом ноги