12:16 Обратный узел стоящему на четвереньках |
Если при перегибании левого локтя противника при помощи бедра сверху противник успеет согнуть руку в локте, направляя своё предплечье назад, в сторону ног, то надо захватить левой рукой его предплечье снаружи – снизу и поднимать кисть захваченной руки вверх, производя выкручивание плечевого сустава внутрь. |
| Категория: Борьба самбо | Просмотров: 547 | | |
