+38 (067) 233-69-29
menu
person

15:30
Отхват
Оба самбиста в положении правой стойки. Захватив одежду противника под правым локтем левой рукой, правой над правой ключицей, заставить противника переместить вес тела на правую ногу; одновременно сделать большой шаг левой ногой вперед-влево, развертывая носок наружу. Быстро занести согнутую в колене правую ногу влево-вперед и сильным махом назад подбить правым подколенным сгибом правую ногу противника в подколенный сгиб, сделав одновременно сильный рывок руками влево-вниз.

Страховать падающего левой рукой за правый рукав.

Самостраховка: падение на левый бок (рис. 99).

Наиболее благоприятные положения противника для проведения отхвата, когда одна нога противника выставлена далеко вперед или когда противник отступает и тянет на себя. В этих случаях в тот момент, когда противник, расширяя стойку, переносит свою левую ногу назад, сделать правой ногой небольшой шаг вперед, а левой большой шаг вперед-влево и занести согнутую в колене правую ногу вперед-влево. Когда противник начнет отставлять свою правую ногу назад, сделать отхват, как описано выше.

Лучшие подготовки для отхвата: сбивание на одну ногу; осаживание на одну ногу; заведение и поворот противника.

При подготовках заведением и поворотом противника отхват нужно производить в самый последний момент перед постановкой ноги противником на ковер после дугообразного шага вперед.

Отхват может быть использован как ответный прием против задней подножки.
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 676 | Добавил: sport | Теги: Отхват