+38 (067) 233-69-29
menu
person

12:37
Перегибание колена захватом ноги между ног
Перегибание колена захватом ноги между ног. Захватите противника на удержание со стороны ног. Локтевым сгибом левой руки захватить правую голень противника снизу. Левую ступню поставьте возле правой ягодицы противника с носком, развернутым влево. Неожиданно пронеся правую ногу между ног противника и сделав поворот туловища влево на 180°, обхватить правую ногу противника своими двумя ногами.
 
Захватывая локтевым сгибом правой руки правую голень противника, лечь на спину вдоль туловища противника. Придерживая противника за одежду левой рукой, сильно сжимая обеими бёдрами правую ногу противника и прогибаясь, провести перегибание его колена (рис. 1).
 
Перегибание колена захватом ноги между ног
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 769 | Добавил: sport | Теги: тактика борьбы самбо, приемы борьбы самбо, Перегибание колена захватом ноги, Борьба самбо, самбо, Техника борьбы самбо, тренировка приемов самбо, приемы самбо, обучение самбо