+38 (067) 233-69-29
menu
person

10:41
Перегибание руки при повороте ее наружу
Перегибать руку в локтевом суставе при повороте ее наружу можно только тогда, когда рука выпрямлена в этом суставе и противник лежит на спине. При таком положении рука, повёрнутая наружу, бывает обращена локтем вниз. Чтобы её перегнуть в локтевом суставе, нужно какую-либо часть своего тела подвести под неё.

Эта группа болевых приёмов может быть проведена и из других положений, однако неизменно придётся для завершения их тем или другим способом переводить противника в положение грудью вверх (лёжа на спине).

Кроме специальных действий, для этой цели прекрасно служат все переворачивания.
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 497 | Добавил: sport | Теги: самбо, тренировка приемов самбо, тактика борьбы самбо, приемы самбо, Техника борьбы самбо, приемы борьбы самбо, Борьба самбо, Перегибание руки при повороте