+38 (067) 233-69-29
menu
person

15:48
Подхват
 Оба самбиста в положении правой стойки. Захватить правый рукав противника левой рукой, а правой из-под левой руки пояс на его спине. Повернувшись влево кругом на правой ноге (перекатом с пятки на носок), левую ногу поставить на место правой, а правую (полусогнутую) занести влево-вверх. Прижимая к своему правому боку туловище противника, подбить бедром вытянутой правой ноги переднюю часть правого бедра противника в направлении назад-вверх и одновременно с этим рывком рук и туловища влево-вниз бросить противника к своей левой ноге (рис. 105).

Падающего страховать левой рукой за правый рукав.

Самостраховка: падение на левый бок.

Подхват с успехом можно проводить с самыми разнообразными захватами, например с захватом разноименной руки в сгиб локтя, с захватом одежды на груди накрест и т. д.

Подхват можно использовать как ответный прием против бросков с захватом ноги снаружи.
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 582 | Добавил: sport | Теги: Подхват