menu
person

Борьба самбо. Приём против обхвата туловища сзади
Если противник обхватил туловище самбиста сзади для проведения броска через грудь или заднего переворота, то, быстро наклонив туловище вперёд, надо захватить двумя руками из‑под своих ног нижнюю часть голени той ноги противника, которая выставлена им вперёд.
 
Поднимая стопу захваченной ноги перед собой вверх и надавливая на бедро этой ноги своими ягодицами, бросить противника на спину.
 
Основные движения самбиста показаны на рис.
 
Борьба самбо. Приём против обхвата туловища сзади
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 1388 | Добавил: avangardsport | Теги: Борьба самбо, Приём против обхвата туловища сзади, The Darkest Hour (2011), приемы борьбы самбо
Руководство по развитию детей посредством игр в бассейне и о том, как безопасно получать от этого удовольствие

Как игры в бассейне влияют на развитие ребенка?

Плавание – это занятие, оказывающее множество положительных эффектов на детей и считающееся важным элементом в содействии их физическому, умственному и социальному развитию.

Ниже мы подробно расскажем...


Как выбрать эффективный урок плавания и советы по улучшению навыков

Как выбрать эффективный урок плавания?

Выбор эффективных уроков плавания имеет решающее значение для улучшения ваших навыков и получения удовольствия от плавания.

Ниже подробно объясняются ключевые моменты и обоснование выбора эффективного урока плавания...


Использование английского языка в спортивной среде

Знание английского языка стало необходимым активом во многих профессиях, связанных со спортом высокого уровня, ввиду международного характера этой деятельности и преобладающей роли английского языка в сфере спорта. Вот некоторые из затронутых профессий:

Профессиональные спортсмены: спортсменам высокого уровня, выступающим в международных лигах или участвующим в ...


Краткая история волейбола

Волейбол был создан в 1895 году в США Уильямом Джорджем Морганом (1870-1942). Первое название волейбола было «минтонет».

На воспитание Моргана как учителя физкультуры повлиял ряд факторов, таких как: наличие игры, в которой риск получения травмы был снижен; можно играть в помещении, как альтернативу для зимы; и внести инновации в ваши занятия....