+38 (067) 233-69-29
menu
person

Развитие морально-волевых качеств у спортсмена
Большую роль в достижении высоких спортивных результатов играет воспитание у занимающихся воли и мужества, смелости и решительности.

Развитие морально-волевых качеств у занимающихся во многом зависит от того, как поставлена воспитательная работа в коллективе. Воспитание этих качеств обычно начинается под воздействием коллектива: соблюдение занимающимися дисциплины, активное их участие в общественной жизни, развитие у них чувства дружбы, товарищества, уважения к спортивным традициям коллектива.

Развитие морально-волевых качеств у спортсменаХорошо организованные тренировочные занятия развивают у спортсменов не только силу, быстроту, ловкость, выносливость, но и чувство коллективизма, дисциплинированность, волю, моральную устойчивость, способность преодолевать трудности.

Воля в значительной степени воспитывается и в соревнованиях, где спортивная борьба вызывает эмоциональный подъем, способствует проявлению всех сил и способностей спортсмена. Очень полезно, если спортсмены регулярно участвуют в разнообразных соревнованиях.

Воля к победе обычно подкрепляется хладнокровием и расчетом своих сил. Желание достичь спортивной победы не может влиять на обычные для советского спортсмена нормы поведения на соревнованиях и в повседневной жизни. В соревнованиях борьба должна вестись честно, спортсмен должен корректно относиться к своим соперникам на беговой дорожке.

Волевые качества воспитываются и развиваются также путем строгого соблюдения повседневного режима.

Каждый  спортсмен должен быть требовательным к себе, неустанно совершенствовать свое мастерство, повышать свой идейно-политический и культурный уровень, общеобразовательную подготовку, быть примером высокой дисциплины и организованности.
Категория: Гимнастика, акробатика и легкая атлетика | Просмотров: 3334 | Добавил: avangardsport | Теги: Развитие морально-волевых качеств, развитие терпения, развитие воли, развитие выдержки
Как выбрать вид единоборств, подходящий для женщин?

Единоборства часто ассоциируются с мужественностью, силой и агрессивностью. Однако их также могут практиковать женщины, которые находят много преимуществ как в физическом, так и в моральном плане. Но как выбрать вид единоборств, соответствующий вашим желаниям, потребностям и возможностям?

Единоборства имеют много преимуществ для женщин, которые могут:

...

Понимание идеальной формы тела для занятий боксом

Бокс – это вид спорта, требующий отличной физической подготовки, выносливости, силы, скорости и ловкости . Однако форма тела боксера также играет важную роль в его выступлениях. Действительно, размер, досягаемость, вес и мускулатура могут влиять на стиль боя и приемы, используемые боксером.

Важно отметить, что не существует одной идеальной формы тела для з...


Три по-настоящему активные программы выходного дня

1. Цель: Идеально подходит для периодов общей подготовки (дорога, кросс или трейл). Особое внимание уделяется развитию мышечной силы.

• Суббота будет посвящена занятию по общей физической подготовке (ОФП). После 45 минут бега выполните серию упражнений, направленных на укрепление верхней и нижней части тела в виде мастер-классов: отжимания, пресс, корпус, п...


Как управлять фазой восстановления бегуна после соревнования

Как управлять восстановлением после соревнования? Во-первых, проявляя проницательность. Крайне важно ничего не торопить и по-настоящему прислушиваться к своему организму. Затем, применив определенный метод, начать снова тренироваться на здоровой основе. 

Соблюдайте сроки. Очень популярное в мире бега правило Фостера (один день восстановления на пройденный к...