+38 (067) 233-69-29
menu
person

Теннисный мячик
Мяч, этот волшебник, завладевший спортивным миром, начинал свою жизнь сушеным яблоком, комком материи, пузырем животного и дошел до резинового, а затем пластмассового. Было и такое: когда-то каннибалы на Малайских островах играли обмотанным травой мячом из кости человека. Брр...

В 1855 году А. Паркес изобрел одну из первых пластмасс — целлулоид. Целлулоид породил два чуда XX столетия — кино и настольный теннис. Кино — потому, что люди смогли изготавливать кинопленку, а настольный теннис — благодаря белому пластмассовому шарику.

Теннисный мячикЭтот хрупкий шарик очень легкий: подуй посильней, и он улетит. Его масса всего 2,5 грамма, то есть в 70 раз меньше массы ракетки (160—180 граммов). Поэтому ракетка и может так легко посылать мячик туда, куда спортсмену (опытному, умелому) захочется.
 
Учись выбирать мяч, не играй каким попало. Чтобы он был послушным, он должен быть без изъянов, с равными круглыми сторонами. Проверить, круглый ли шарик, легко: нужно пальцами или ладонью прокатить его по столу — если он кривой, то будет немного подпрыгивать, пульсировать. Ровность сторон (полушарий) шарика проверь, осторожно сжимая его указательным и большим пальцами (только в тех местах, где нет шва). Несколько ударов мячом по столу тоже помогут определить, годится ли он для игры.

Мячик, конечно, не вечный. Наличие в нем трещин можно обнаружить на звук (прокатив его ракеткой по столу) или внимательно осмотрев.! Что же, если треснул, нетрудно купить новый. А можно ли починить мячик? Можно. Если он неровный, то ту сторону, которая потолще, следует потереть наждачной бумагой.
 
Если же он треснул, то его можно «заштопать» — замазать трещину кусочком другого старого мяча или кинопленки, которые предварительно растворяют в ацетоне. Вмятину можно устранить, если немного подержать шарик в горячей воде.
Категория: Настольный теннис | Просмотров: 1753 | Добавил: avangardsport | Теги: Теннисный Мячик
Советы для бега летом

Бег в жаркие летние дни имеет свою специфику и важно это учитывать, чтобы не рисковать своим здоровьем.

На первый взгляд, летние дни обычно идеальны для бега на природе или на улице. Солнце заряжает энергией и не дает сидеть дома. Однако занятия спортом в очень жаркие дни также имеют свои недостатки, которых необходимо вовремя избегать.

Читать далее...


Пронация и супинация во время бега. Как их распознать и исправить?

Пронация и супинация – это отклонения, влияющие на шаг и поведение стопы при беге. Как их распознать, скорректировать и избежать проблем со здоровьем?

Мы все разные и наши движения специфичны. А бег – это очень и очень индивидуальный вид движения. Это сложная деятельность, при которой тело сосредотачивается на нескольких действиях одновременно &ndash...


Бег на беговой дорожке: преимущества, недостатки и для каких тренировок?

Бег на беговой дорожке сегодня очень недооценен, хотя он может многое предложить. Мы покажем вам плюсы и минусы, а также типы беговых тренировок, для которых он подходит.

Важное предложение для начала: каждый человек индивидуален, имеет разные предпочтения и цели, и от этого будет зависеть тип тренировки, которую он предпочитает. Невозможно сказать, лучше или ху...


Восстановление после беговых нагрузок

Если вы хотите показать себя с лучшей стороны, вы никогда не должны пренебрегать своим восстановлением.

Восстановление – единственный способ довести свое тело до предела и избежать травм. Если вы хотите показать себя с лучшей стороны, вы никогда не должны пренебрегать своим восстановлением. Это единственный способ довести свое тело до предела и избеж...