+38 (067) 233-69-29
menu
person

Удержание поперек
Противник лежит на спине.
 
Стать на колени возле его правого бока: правое колено поставить возле пояса противника, а левым прижать его правую руку к его голове.
 
Левым локтем прижать голову противника к его правой руке, пропустив левое предплечье под левую руку противника снаружи, и захватить его одежду у его левой подмышки.
 
Правую руку пропустить под левую руку противника изнутри и захватить ею одежду на плечевой части его левой руки.
 
Грудью прижаться к груди противника, правую ногу вытянуть назад и вправо (рис. 1).
 
Удержание поперек
 
Приём можно проводить, пропуская левое предплечье под головой противника, захватив левой кистью одежду у его левой подмышки.
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 649 | Добавил: avangardsport | Теги: приемы борьбы самбо, тренировка приемов самбо, тактика борьбы самбо, самбо, приемы самбо, Борьба самбо, Техника борьбы самбо, Удержание поперек
Шведские футболисты надеются на открытие сезона 2021 года со зрителямиШведские футболисты надеются на открытие сезона 2021 года со зрителями

Шведские футбольные клубы не теряют надежды на открытие сезона со зрителями. И производят усиление команд, привлекая новых перспективных игроков.

К примеру, Хаммарби нанимает Йона Гудни Фьолусона, последний раз раб.....


Что лучше использовать для самозащиты, приемы единоборства или травматическое оружиеЧто лучше использовать для самозащиты, приемы единоборства или травматическое оружие

Современные реалии жизни заставляют все больше и больше задумываться над тем, как защитить себя и своих близких. Ведь ситуации в жизни бывают различные, и умение постоять за себя и своих родных бывает жизненно необходимым явлением в современном обществе. И что лучше - записаться в с.....


На пути к соревнованияНа пути к соревнования

Всегда трудно выступать на соревнованиях в чужом городе. Здесь все не свое. И стадион и преобладающее количество болельщиков. Особенно это ощущают юные спортсмены. И причем данная психологическая нагрузка лежит на каждом спортсмене индивидуально. И в зависимости от расстояния пути и соот.....


Киберспорт - это спорт или нет ?Киберспорт - это спорт или нет ?

Среди современной молодежи довольно популярное занятие киберспортом. Давайте немного разберемся, что такое киберспорт, что он дает. В общем одна точка зрения на киберспорт.

Киберспорт явление недавнишнее, если срав.....