Вейкбординг - это увлекательный вид спорта для жарких летних дней на воде. Это требует определенных навыков и баланса, но выбор правильного снаряжения является ключом к веселью и предотвращению разочарований. Размер вейкборда будет иметь большое значение для того, насколько хорошо вы сможете быстро встать, удерживать равновесие, сокращаться и изучать трюки.
Противник лежит на спине.
Стать на колени возле его правого бока: правое колено поставить возле пояса противника, а левым прижать его правую руку к его голове.
Левым локтем прижать голову противника к его правой руке, пропустив левое предплечье под левую руку противника снаружи, и захватить его одежду у его левой подмышки.
Правую руку пропустить под левую руку противника изнутри и захватить ею одежду на плечевой части его левой руки.
Грудью прижаться к груди противника, правую ногу вытянуть назад и вправо (рис.).
 Приём можно проводить, пропуская левое предплечье под головой противника, захватив левой кистью одежду у его левой подмышки. |
| Категория: Борьба самбо | Просмотров: 720 | | |
 |
