+38 (067) 233-69-29
menu
person

00:00
Уход перекатом от удержания со стороны ног
Противник захватил обороняющегося на удержание со стороны ног. Правой ладонью отжать его левое колено возможно дальше по направлению к своей правой пятке. Поставить правую пятку на левое колено противника и сильно отжать её от себя. Когда левая нога противника почти выпрямится, резко повернуться вправо, чтобы противник оказался внизу (под обороняющимся).
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 711 | Добавил: sport | Теги: тренировка приемов самбо, Уход перекатом от удержания, самбо, Техника борьбы самбо, приемы борьбы самбо, Борьба самбо, тактика борьбы самбо, приемы самбо