+38 (067) 233-69-29
menu
person

23:28
Ущемление ахиллесова сухожилия через голень от выкручивания ноги ногой.

Из положения удержания верхом провести выкручивание правой ноги противника своей левой ногой. Если противник не сдаётся и ищет выхода из приёма, то нужно захватить сначала левой, а затем правой рукой подъём правой ноги противника.

Садясь на ковёр возле правой ноги противника и поворачивая его на живот, подвести свою левую голень как можно ближе к правому подколенному сгибу противника так, чтобы большеберцовая кость упиралась в икроножную мышцу и начало ахиллесова сухожилия противника. Усилием рук и туловища завершить комбинацию (рис.).

Ущемление ахиллесова сухожилия через голень от выкручивания ноги ногой

 

Категория: Борьба самбо | Просмотров: 594 | Добавил: sport | Теги: Ущемление ахиллесова сухожилия, приемы самбо, тренировка приемов самбо, Борьба самбо, приемы борьбы самбо, обучение самбо, самбо, тактика борьбы самбо, Техника борьбы самбо