+38 (067) 233-69-29
menu
person

15:52
Узел ногой снизу, подготавливаемый из стойки
Оба в правой стойке. Захватить запястье правой руки противника своей левой рукой снаружи и снизу. Обхватив голову противника правой рукой, лечь на левый бок, плотно прижимая туловище и голову противника к себе, а правую ногу пропуская как можно дальше перед его правой ногой.

Усилием левой руки согнуть правую руку противника, и, упёршись своим правым бедром в правое плечо противника, подсунуть под свою правую голень захваченное предплечье. Усилием правой ноги производите выкручивание правого плечевого сустава противника (рис. ).
 
Узел ногой снизу, подготавливаемый из стойки
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 953 | Добавил: sport | Теги: Техника борьбы самбо, Узел ногой снизу, тренировка приемов самбо, приемы борьбы самбо, приемы самбо, тактика борьбы самбо, Борьба самбо