L-глютамин – это незаменимая аминокислота, популярная среди практикующих бодибилдеров. Эта аминокислота, считающаяся несущественной, может синтезироваться организмом, но только в небольших количествах. Тем не менее, глютамин является наиболее распространенной аминокислотой в мышцах и человеческом организме, и может быть полезно получать его больше с помощью добавок.
Раньше в футбол играли либо на время, либо на количество забитых мячей. Об этом команды договаривались при обсуждении предстоящего матча. В договор входило и количество перерывов в игре. Перерывы были довольно длительными. Игроки мылись, переодевались, отдыхали. Один перерыв в игре существует с 1892 года. Начиная с 1897 года игра должна быть продолжена только для выполнения одиннадцатиметрового удара, назначенного на исходе игры. Продолжительность игры в 90 минут была установлена в 1890 году. Учет пропущенного времени в футболе действует с 1903 года. (Время, затраченное на оказание помощи игроку на поле, с 1909 года считается пропущенным). Разделение игры на два получаса действует с 1892 года, а. продолжение игры 2 X 45 мин. было установлено правилами только в 1938 году. С этого же времени пропущенное время в игре компенсируется в соответствующем тайме. |
Категория: Футбол | Просмотров: 1419 | | |
|