+38 (067) 233-69-29
menu
person

Задняя подножка с колена
Оба самбиста в положении правой стойки.
 
Левой рукой захватить одежду под правым локтем противника, а правой над его правой ключицей.
 
Сделав левой ногой шаг вперед на длину ступни, послать тело вперед и опуститься на левое колено.
 
Одновременно правой ногой сделать заднюю подножку под правую ногу противника (рис. 63).
 
Сильным рывком рук и туловища влево-вниз бросить противника к своему левому колену.

Падающего следует страховать, держа его левой рукой за правый рукав.
 
Задняя подножка с колена

Самостраховка: падение на левый бок.

Подготовки к данному приему: заведение и поворот противника.

Задняя подножка с колена может быть использована как ответный прием против задней подножки и отхвата.
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 608 | Добавил: avangardsport | Теги: Задняя подножка с колена, техника броска самбо, самбо, борьба, приемы борьбы самбо, Борьба самбо
Киберспорт - это спорт или нет ?Киберспорт - это спорт или нет ?

Среди современной молодежи довольно популярное занятие киберспортом. Давайте немного разберемся, что такое киберспорт, что он дает. В общем одна точка зрения на киберспорт.

Киберспорт явление недавнишнее, если срав.....


Отдыхаем от спорта на природеОтдыхаем от спорта на природе

Существует мнение, что человек занимается спортом для создания физической нагрузки для организма, и снятия психологической нагрузки от домашних забот и рабочих проблем.
 

Атрибут спортивной одежды - балаклаваАтрибут спортивной одежды - балаклава


Балаклава - это головной убор, который закрывает большую часть головы, но оставляет лицо открытым. 

Балаклаву можно использовать для многих видов деятельности, таких как катание на лыжах, сноуборде, ез.....


Сохранение межсезонной мотивации к катанию на велосипедеСохранение межсезонной мотивации к катанию на велосипеде

Вот несколько мыслей, советов и приемов, которые помогут вам мотивировать и получить прилив сил и позитивного заряда, перед следующей поездкой на велосипеде.

Снова наступило то время года, когда солнце садится слиш.....


Покупка футболок для повседневной жизни и занятий спортомПокупка футболок для повседневной жизни и занятий спортом

Футболка поможет человеку адаптироваться к любой ситуации, будь то политический митинг, дискотека или корпоративная форма - универсальность футболки не требует особого подтверждения. Доступная по цене футболка хорошего качества - это популярная одежда для многих людей во всем мире. Особе.....