+38 (067) 233-69-29
menu
person

Борьба самбо. Задняя подножка с захватом ноги изнутри
Оба самбиста в положении правой стойки.
 
Захватить одежду под локтями противника.
 
Неожиданно захватить правой рукой правую ногу противника изнутри за подколенный сгиб и поднять ее к себе на правый тазобедренный сустав.
 
Затем сделать заднюю подножку правой ногой под левую ногу противника с таким расчетом, чтобы ахиллесово сухожилие ноги нападающего прижалось вплотную к ахиллесову сухожилию ноги противника (см. рис.).

Борьба самбо. Задняя подножка с захватом ноги изнутриПри разучивании приема страховать падающего за правый рукав, отпуская захват его правой ноги.

Самостраховка: падение на левый бок.
 
Подготовки к данному приему: поворот туловища до скрещения ног и осаживание на одну ногу.

Задняя подножка с захватом ноги изнутри может быть использована как ответный прием против задней подножки, отхвата, подхвата и подсада голенью.
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 1439 | Добавил: avangardsport | Теги: техника броска самбо, Задняя подножка с захватом, самбо, борьба, приемы борьбы самбо, Борьба самбо
Какой самый жестокий вид спорта в мире?

Мир спорта огромен и разнообразен, предлагая множество дисциплин на любой вкус. Однако некоторые виды спорта отличаются своей интенсивностью и жестокостью. Что делает спорт жестоким? Требуемая физическая сила, риск получения травмы или поощряемая агрессия? В этой статье мы рассмотрим виды спорта, которые часто считаются самыми жестокими в мире.

Смешанные ед...


Какой вид единоборств наименее опасный?

Когда дело доходит до выбора единоборств, безопасность часто является одним из главных вопросов. Хотя все виды единоборств несут определенный уровень риска, некоторые из них считаются более безопасными, чем другие. В этой статье мы рассмотрим, какие единоборства наименее опасны и почему они считаются таковыми.

Тхэквондо часто называют одним из самых безопасных е...


Какой вид единоборств самый простой?

Выбор единоборства может оказаться непростой задачей, особенно для новичков. Существует множество дисциплин, каждая из которых имеет свои собственные методы и физические требования. Однако некоторые единоборства известны своей доступностью и часто рекомендуются тем, кто хочет войти в мир боевых искусств.

Дзюдо часто считают одним из самых простых для изучения ед...


Что выбрать: боевое искусство или единоборства?

Вас интересуют боевые искусства или единоборства, но вы не знаете, что выбрать? Вам интересно, в чем разница между этими дисциплинами, в чем их преимущества и недостатки и как найти клуб, который подойдет именно вам? Мы здесь, чтобы помочь вам! Мы дадим вам несколько советов, как выбрать подходящее боевое искусство или вид единоборств, исходя из ваших целей, личности, физического состояния и предпочтений.

Читать далее...