+38 (067) 233-69-29
menu
person

Законы победоносной тактики
1. Прежде всего — познай себя.
 
2. Познай своих соперников.
 
3. Самое большое внимание уделяй главному сопернику.
 
4. На соревнованиях следи за ходом встречи, готовь сюрпризы и сам будь готов к разного рода неожиданностям.
 
5. Изучи условия соревнований, умело используй их. 
 
6. Применяй активную тактику и хорошо владей комплексом всех тактических приемов.

Чтобы чаще побеждать, совершенствуй тактику игры.

1. Изучай и совершенствуй тактические действия в характерных игровых ситуациях: подача — игра у сетки — выход на сильный удар — переход от срезки к накату, от наката к завершающему удару и т. п.
 
2. Совершенствуй тактику против определенной системы игры: против защитника, игрока — топ-спиниста и др.
 
3. Отрабатывай тактические навыки игры против определенного известного соперника: тренируйся с партнером, имитирующим игру будущего противника. 
Категория: Настольный теннис | Просмотров: 753 | Добавил: avangardsport | Теги: Законы победоносной тактики

Использование капы для защиты зубов

Использование капы для защиты зубов

Отдавая ребенка в спортивную школу, в теперешнее время, родители покупают спортивное обмундирование для тренировочного процесса. Ведь безопасность ребенка на первом месте, особенно если речь идет о контактных видах спорта.

Кроссовки для игры в гандбол

Кроссовки для игры в гандбол

Гандбол - один из самых быстрых, сложных и требовательных видов спорта в мире, и без правильной обуви для гандбола, игра может быть не безопасной для игроков и потерять свою эффектность и результативность для зрителей.  В современном гандболе необходима совершенствующаяся физическая.....


Обслуживание безопасности тренажерного зала

Обслуживание безопасности тренажерного зала

Клиенты фитнес клубов всегда хотят иметь тренажеры, которые не просто работают, а идеально работают. И это основополагающая составляющая успешности любого фитнес клуба.

Ведь все клиенты фитнес клуба будут использов.....


Означает ли боль в мышцах эффективную тренировку?

Означает ли боль в мышцах эффективную тренировку?

Вот уже несколько десятилетий в наших тренажерных спортзалах проповедуется одна философия: болезненность мышц означает, что вы эффективно тренируетесь. Вы согласны с тем, что болезненность означает, что вы, наконец, начали двигать мышцами, но означает ли это также, что необходимо каждый .....