menu
person

Борьба самбо. Защиты остановкой движения туловища противника
Для проведения некоторых бросков противник вынужден приблизить к самбисту своё туловище.
 
Естественно, что защитой против таких бросков может быть своевременная остановка движения туловища противника.
 
Эта остановка может быть произведена упором ладонью в соответствующую часть его туловища.
 
Например, если противник хочет атаковать броском через бедро и захватит спину обороняющегося из‑под левой руки, то левой ладонью нужно упереться в область его правого тазобедренного сустава.
 
Остановка движения туловища противника упором в область его тазобедренного сустава может быть применена, против:
 
  • передних подножек;
  • подхватов;
  • бросков через бедро;
  • бросков через спину.

Остановка движения туловища противника упором в область его плечевого сустава может быть успешно применена против:
 
  • бросков через плечи;
  • бросков захватом двух ног;
  • всех бросков с захватом ноги снаружи или изнутри (рис. ).
 
Борьба самбо. Защиты остановкой движения туловища противника
Категория: Борьба самбо | Просмотров: 1211 | Добавил: avangardsport | Теги: прием защиты борьба самбо, приемы борьбы самбо, Борьба самбо, Защиты остановкой движения туловища
Руководство по развитию детей посредством игр в бассейне и о том, как безопасно получать от этого удовольствие

Как игры в бассейне влияют на развитие ребенка?

Плавание – это занятие, оказывающее множество положительных эффектов на детей и считающееся важным элементом в содействии их физическому, умственному и социальному развитию.

Ниже мы подробно расскажем...


Как выбрать эффективный урок плавания и советы по улучшению навыков

Как выбрать эффективный урок плавания?

Выбор эффективных уроков плавания имеет решающее значение для улучшения ваших навыков и получения удовольствия от плавания.

Ниже подробно объясняются ключевые моменты и обоснование выбора эффективного урока плавания...


Использование английского языка в спортивной среде

Знание английского языка стало необходимым активом во многих профессиях, связанных со спортом высокого уровня, ввиду международного характера этой деятельности и преобладающей роли английского языка в сфере спорта. Вот некоторые из затронутых профессий:

Профессиональные спортсмены: спортсменам высокого уровня, выступающим в международных лигах или участвующим в ...


Краткая история волейбола

Волейбол был создан в 1895 году в США Уильямом Джорджем Морганом (1870-1942). Первое название волейбола было «минтонет».

На воспитание Моргана как учителя физкультуры повлиял ряд факторов, таких как: наличие игры, в которой риск получения травмы был снижен; можно играть в помещении, как альтернативу для зимы; и внести инновации в ваши занятия....