Баскетбол - Спортивные и подвижные игры

Бросок в корзину — прием, который в конечном счете определяет результат игры. Основные требования к нему — точность, стабильность, быстрота, эффективность в условиях активного противодействия.

Решающее влияние на точность оказывает прицеливание и работа ног, рук, особенно кисти, для чего важно умение сохранять равновесие и координированно выполня...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 19865

Баскетбол. Передача мяча

Передача мяча — основной прием, с помощью которого осуществляются взаимодействия между партнерами.

Быстрота и точность, внезапность и скрытность в любых игровых ситуациях — вот главные требования к передачам.

Категория: Баскетбол | Просмотров: 6547

Баскетбол. Ловля мяча.

Ловят мяч двумя руками или одной. Различают ловлю мячей, летящих на средней высоте (на уровне груди), высоко, низко, а также ловлю катящихся и отскакивающих от площадки. Все виды ловли можно выполнять на месте, в движении, в прыжке.

Ловля мяча двумя руками, летящего на средней высоте, — основной прием. Игрок выпрямляе...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 4057

Баскетбол. Техника игры в нападении

Стойка. Стойка — это положение баскетболиста при выполнении всех игровых приемов в опорном положении.

Принимая стойку для игры в нападении, баскетболист ставит ступни параллельно на ширине плеч на одной линии или выставляя ногу вперед.

Ноги согнуты, тяжесть тела распределена равномерно, туловище несколь...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 5423

Техника игры в баскетбол

Техника игры в баскетболе подразделяется на технику игры в нападении и технику игры в защите.

Каждый из этих техник игры включает две группы приемов — приемы передвижения и приемы владения мячом.

Указанные группы объед...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 1715

Сущность и характер игры в баскетбол

Баскетбол — спортивная игра, вошедшая в число самых распространенных игр, используемых как для массовой физкультурно-оздоровительной работы, так и для достижения высот спортивного мастерства.

Суть ее состоит в том, что игроки двух противодействующих команд, перемещаясь по размеченной площадке со специально оборудованными щитами, стремятся овладеть мячом и забросить...

Категория: Баскетбол | Просмотров: 8114

« 1 2 3