+38 (067) 233-69-29
menu
person

Бадминтон
Играть в бадминтон можно на любом ровной площадке или поляне, игра не требует какого-то специального оборудования. Она развивает у детей такие физические качества, как быстрота, ловкость, выносливость, силу мышц рук, ног и туловища, координацию движений, глазомер.

Дошкольники играют детскими ракетками, которые продаются вместе с оборками в магазинах спортивных товаров. Во время игры важно правильно держать ручку ракетки, потому что от движений кисти зависит точность ударов по волану. Ребенок держит ракетку перпендикулярно к земле, включая ручку всеми пальцами, большой палец слева. Этот способ позволяет отражать волан слева, справа и сверху, не перемещая ручку ракетки в кисти (рис. 30).

Одна из начальных упражнений - жонглирование воланом. Ребенок, удерживая ракетку струнной поверхностью параллельно земле, кладет волан на ее середину и начинает подводить его короткими ударами кисти вверх на расстояние 0,5-1 м, стараясь не уронить на землю. Рекомендуется выполнять по 10-15 ударов по волану лицевой и тыльной частями ракетки. Для правильного жонглирование воланом, улетающий в разные стороны, ребенок должен все время двигаться по площадке: подбегать, передвигаться приставными шагами, прыгать с одной ноги на другую и т.д.. При перемещении в левую или правую стороны следует избегать перекрещивания ног, это может привести к потере равновесия и падения.

Прежде чем начать учить технику ударов по волану, дети должны овладеть правильную стойку бадминтониста. Ребенок стоит на обеих ногах, слегка согнутых в коленях, левая нога на полшага впереди, ракетка в правой руке, обод ее немного поднятый вверх, перпендикулярно к земле.

Все удары по волану левого и правого стороны выполняют легким прерывистым движением кисти руки. Во время удара надо бы «наваливаться» на волан, двигаясь вместе с ракеткой немного вперед (рис. 31).
 
Бадминтон
 
Удар над головой применяют при подаче, а также тогда, когда нужно отбить волан, летящего над головой.
 
Поднятую вверх ракетку наклоняют кистью руки назад (под углом 30-45 °) и когда волан приблизится к к ней на 25-З0 см, резким движением кисти выполняют удар. Рука при этом испытывается в локтевом суставе, вес тела перемещается вперед на левую ногу (рис. 32).
 
Бадминтон
 
Перед выполнением подачи ребенок держит волан в левой руке за головку между большим и указательным пальцами, рука почти прямая. При подаче волан свободно выпускается с пальцев навстречу движению ракетки, туловище при этом слегка наклоняется вперед.

Научившись всех этих приемов, дети переходят к игре вдвоем. Желательно, чтобы сначала партнером ребенка был более подготовлен игрок. По правилам каждый из участников игры ударом ракетки направляет в сторону партнера волан, отражая его как можно точнее. Дети 6-7 лет могут играть в бадминтон через веревку, натянутую между двумя стойками или через сетку высотой 110-120 см.
Категория: Методика физического воспитания в дошкольном возрасте | Просмотров: 2445 | Добавил: avangardsport | Теги: бадминтон, правила игры бадминтон, играть бадминтон, обучение игре бадминтон
Шведские футболисты надеются на открытие сезона 2021 года со зрителямиШведские футболисты надеются на открытие сезона 2021 года со зрителями

Шведские футбольные клубы не теряют надежды на открытие сезона со зрителями. И производят усиление команд, привлекая новых перспективных игроков.

К примеру, Хаммарби нанимает Йона Гудни Фьолусона, последний раз раб.....


Что лучше использовать для самозащиты, приемы единоборства или травматическое оружиеЧто лучше использовать для самозащиты, приемы единоборства или травматическое оружие

Современные реалии жизни заставляют все больше и больше задумываться над тем, как защитить себя и своих близких. Ведь ситуации в жизни бывают различные, и умение постоять за себя и своих родных бывает жизненно необходимым явлением в современном обществе. И что лучше - записаться в с.....


На пути к соревнованияНа пути к соревнования

Всегда трудно выступать на соревнованиях в чужом городе. Здесь все не свое. И стадион и преобладающее количество болельщиков. Особенно это ощущают юные спортсмены. И причем данная психологическая нагрузка лежит на каждом спортсмене индивидуально. И в зависимости от расстояния пути и соот.....


Киберспорт - это спорт или нет ?Киберспорт - это спорт или нет ?

Среди современной молодежи довольно популярное занятие киберспортом. Давайте немного разберемся, что такое киберспорт, что он дает. В общем одна точка зрения на киберспорт.

Киберспорт явление недавнишнее, если срав.....