+38 (067) 233-69-29
menu
person

Городки
Игра в городки доступна детям 6-7 лет. Она развивает глазомер, сообразительность, точность движений, укрепляет мышцы рук и туловища.

Для ее проведения нужны палки - биты длиной 60-70 см (8-10 штук), городки длиной 12-15 см, сечением 3 см (5-10 штук). На земле или заасфальтированы дорожке чертят квадрат, каждая сторона которого - 1,5 м.
 
Обучение детей игре городкиНа расстоянии 3 м проводят черту - это полукон, а на расстоянии б м - другую черту - кон (рис. 1).

Пять городков в виде различных фигур (забора, бочки, колодца, козы и др.).
 
Ставят на линию квадрата ближе к игрокам (рис. 2). В городки могут играть двое или несколько детей.
Обучение детей игре городкиТогда каждая команда должна иметь одинаковое количество игроков (по два или по три). Условия командной игры те же, что и при соревновании двух игроков.
 
В начале игры биты бросают с линии кону. Когда квадрата будет выбита хоть один городок, игрок (все участники его команды) получает право перейти на линию полукона, откуда и выбивают все другие городки этой фигуры. Когда выбиты все городки, ставят новую фигуру. Выигрывает тот игрок (команда), который выбьет городки всех фигур, затратив наименьшее количество бит. Количество фигур в партии может быть от одного до пяти. Роль судьи выполняет воспитатель или кто-то из детей.
 
Изучить технику игры в городки можно в нашем обучающем разделе посвященному различным игровым видам спорта - Обучение игре городки

Перед броском биты ребенок становится за линию кону лицом к квадрату, Бросая правой рукой, левую ногу ставят впереди, на шаг от правой. Замахиваясь, перенести тяжесть тела на правую ногу. Одновременно с броском биты вес тела переносится вперед - на левую ногу, при этом выполняется энергичный поворот туловища влево. Бросают биту параллельно земле, придавая ей вращательного движения.

Все дети должны стоять за линией кону, чтобы не попасть под бросок кого-либо из игроков. Городки и биты позволяют устанавливать и переносить только после того, как прекращено игру. Дошкольникам рекомендуется играть не больше 2-3 партий подряд.
Категория: Методика физического воспитания в дошкольном возрасте | Просмотров: 4388 | Добавил: avangardsport | Теги: описание игры городки, уличная игра городки, игра городки, городки, правила игры городки
Железо: роль и польза для бодибилдинга

Железо является основным минералом для спортсменов, стремящихся оптимизировать свои результаты. Его роль в энергетическом обмене, транспортировке кислорода и снижении утомляемости делает его незаменимым союзником в бодибилдинге. 

Железо играет роль в нормальном энергетическом обмене вашего тела. Железо способствует нормальному энергетическому обмену, нормал...


Цинк: роль и польза для бодибилдинга

Цинк является важным минералом для здоровья и работоспособности спортсменов. Откройте для себя преимущества цинка для роста мышц, силы, энергии и иммунитета. 

Цинк — минерал, который играет важную роль во многих биологических процессах, включая размножение клеток и иммунную защиту. Спортсменам, особенно тем, кто занимается видами спорта, требующими вы...


Медь: роль и польза для бодибилдинга

Медь является важным минералом для спортивных результатов и бодибилдинга. Он играет роль в защите клеток от окислительного стресса, восстановлении мышц и поддержании здоровья суставов и костей. 

Медь обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки от окислительного стресса, вызванного интенсивными физическими нагрузками. Нейтр...


Марганец: роль и польза для бодибилдинга

Марганец является важным микроэлементом для оптимизации спортивных результатов, защиты клеток от окислительного стресса и укрепления здоровья костей и суставов. 

Чтобы оптимизировать усвоение марганца и получить максимальную пользу от его влияния на работоспособность, выбирайте источники пищи с высокой биодоступностью. Бобовые, такие как чечевица, фасоль ил...