+38 (067) 233-69-29
menu
person

Клинико-физиологическое обоснование ЛФК при повреждениях опорно-двигательного аппарата

Повреждения опорно - двигательного аппарата нередко сопровождаются значительными функциональными расстройствами, приводят к длительной потере трудоспособности, а в некоторых случаях - стойкой инвалидизации пострадавших . Причиной возникновения расстройств после травматических повреждений, кроме анатомических нарушений, является длительная акинезия, связанная с иммобилизацией конечности, постельным режимом, развитием вторичных изменений в тканях.
 

Клинико-физиологическое обоснование ЛФК при повреждениях опорно-двигательного аппаратаДлительная иммобилизация поврежденного сегмента опорно - двигательного аппарата вызывает ряд специфических местных изменений, к которым относятся мышечные атрофии, сморщивание и утолщение суставной сумки, потеря ее эластичности, уменьшение количества синовиальной жидкости в полости сустава, розволокнення, фиброзные изменения суставного хряща, остеопороз и др. .

При длительном бездействии выраженные дегенеративно - дистрофические изменения возникают не только в суставе, но также и в окружающих сустав образованиях, что приводит к ограничению подвижности в суставах - контрактур. Все эти вторичные изменения в тканях и нарушения функции могут начаться также в не иммобилизованных сегментах (в кисти и пальцах, локтевом, плечевом, коленном и других суставах), если эти сегменты будут исключены из движений на значительный срок .
 

Организм реагирует на травмы не только местными, но и общими проявлениями. Вынужден, непривычный для больного режим ограниченной двигательной активности негативно влияет на функциональное состояние различных органов и систем организма, и в первую очередь - ССС, легких, желудочно - кишечного тракта. Период вынужденного покоя снижает уровень адаптации организма к физической нагрузке, трудовой деятельности .
 

Среди разнообразных лечебных мероприятий, применяемых для восстановления опорно - двигательного аппарата и всего организма в целом, значительное место занимает ЛФК .

Лечебное действие физических упражнений осуществляется за счет основных механизмов: тонизирующего влияния, трофического действия, механизмов формирования временных и постоянных компенсаций и нормализации функции.

Специальные физические упражнения и массаж расслабляют мышцы, снимают болезненность в поврежденных сегментах опорно - двигательного аппарата .

Под влиянием физических упражнений улучшается кровообращение, увеличивается количество капилляров и анастомозов в зонах повреждения; наблюдается повышение биоэлектрической активности мышц и усиление окислительно - восстановительных процессов в них, что улучшает химизм мышечного сокращения и сократительных свойств мышц; увеличивается объем мышечных волокон, улучшаются эластичность , сила и выносливость мышц; усиливается кровоснабжение и питание хрящевой ткани, увеличивается количество синовиальной жидкости , улучшается эластичность сухожильно- капсульного аппарата сустава, способствует быстрейшему течении регенеративных процессов, заживлению, восстановлению морфологических структур поврежденного сегмента опорно - двигательного аппарата .
 

При тяжелом нарушении функций поврежденного органа (например, при ампутации ноги) большое значение имеет формирование компенсации : ходьба с помощью костылей и на протезе. При восстановительном лечении травм также имеет значение механизм нормализации функций. Благодаря систематическому физической тренировке и массажа удается восстановить функцию пораженного сегмента опорно - двигательного аппарата и общую трудоспособность потерпевшего .
 

Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 2358 | Добавил: avangardsport | Теги: Лечебная физкультура, Клинико-физиологическое обоснование, ЛФК, травмы опорно-двигательной системы
Как управлять фазой восстановления бегуна после соревнования

Как управлять восстановлением после соревнования? Во-первых, проявляя проницательность. Крайне важно ничего не торопить и по-настоящему прислушиваться к своему организму. Затем, применив определенный метод, начать снова тренироваться на здоровой основе. 

Соблюдайте сроки. Очень популярное в мире бега правило Фостера (один день восстановления на пройденный к...


Увеличение максимальной аэробной скорости

Над объективными данными о сердечно-сосудистых качествах бегуна, максимальная аэробная скорость можно и нужно работать в рамках специальной подготовки. Мы предлагаем рассмотреть две недели типовой работы для тех, кто действительно хочет увеличить мощность своего двигателя.

Максимальная аэробная скорость (МАС) – это скорость, достигнутая бегуном в моме...


Наращивайте мышцы во время бега!

Все большее число бегунов организуют свои тренировки, сочетая бег и силовые тренировки. Вот несколько советов, как максимизировать выигрыш, играя за обе стороны и стремясь нарастить мускулы.

Комбинированная тренировка состоит из примирения двух, казалось бы, противоречивых форм упражнений: работы на выносливость, с одной стороны, и силовой работы, с другой. Это ...


Определяем максимальную аэробную скорость

Скажи мне, какой у тебя MAС, и я скажу, как быстро ты можешь бегать! Вычисление максимальной аэробной скорости, конечно, не является обязательным. Однако это позволяет вам более точно работать на тренировках и точнее ставить цели, когда дело касается соревновательных целей. 

МАС: определения