+38 (067) 233-69-29
menu
person

Методические принципы применения ЛФК при сердечно - сосудистые заболеваниях
В методике занятий лечебной гимнастикой с больными сердечно - сосудистые заболевания особенно важное значение приобретают правильный подбор упражнений в комплексах и их дозировку .
 
При этом в течение всего курса лечебной гимнастики важную роль уделяют дыхательным упражнениям.
 
Большинство кардиологических больных, как правило , не имеет навыков рационального дыхания или оно теряется вследствие длительного ограничения двигательной активности. Такие упражнения не только совершенствуют функцию самого дыхательного аппарата, но и в конечном итоге влияют на весь организм.
 
Они имеют большое значение для установления в процедурах лечебной гимнастики необходимого уровня нагрузки, то есть является средством активного отдыха.

В начале курса лечебной гимнастики применяют неглубокое произвольное дыхание, без задержки. Учатся правильном выдохе, носовому дыханию. Важное значение при профилактике Гипостаз в нижних отделах легких имеет диафрагмальное дыхание. Следует учесть, что углубление дыхания влияет на кровенаполнение сердца и общий кровоток, поэтому дозировку должен быть индивидуальным.

Целесообразно дыхательные упражнения применять в оптимальных комбинациях с обще укрепляющими.
 
Сначала применяется соотношение 1:1 , 1:2 , в более поздние сроки - 1:3.

Общеразвивающие упражнения применяют в такой последовательности: сначала - мелкие мышечные группы  затем - средние и ограниченно - большие . Для постепенного нарастания нагрузки в процедурах применяют принцип рассеяния.

Как уже отмечалось, в методике лечебной гимнастики особую роль играют темп и ритм выполнения процедур.
 
В первой половине курса упражнения, как правило, выполняют в медленном темпе, во второй - вполне адекватно средний и быстрый темп.
 
Однако быстрый темп даже в более отдаленные сроки - например, после рубцевания инфаркта - сравнительно часто вызывает неблагоприятные сдвиги кровообращения, ряд неприятных субъективных ощущений.
 
Что же касается применения процедур лечебной гимнастики для пожилых больных, то их вообще рекомендуется осуществлять в медленном, спокойном темпе с ограничением движений головы и туловища.

Методические принципы применения ЛФК при сердечно - сосудистые заболеванияхДлительный постельный режим у больных с коронарными нарушениями приводит к общей мышечной слабости и ослабление связочного аппарата. Поэтому в процедурах всех двигательных режимов нужно применять специальные упражнения для укрепления свода стопы, мышц нижних конечностей и спины.
 
Свободные ритмичные движения в крупных суставах с привлечением значительных мышечных групп дозируются индивидуально, так как необходимо учитывать усиление притока крови к сердцу, ускорение кровообращения и возможно значительное повышение ударного и минутного объемов кровообращения. Прежде всего это касается упражнений для мышц туловища .

Известно, что при одышке могут увеличиваться внутрибрюшное давление и приток крови к сердцу. Для уменьшения застойных явлений в органах брюшной полости рекомендуют использовать упражнения ритмично повышающие и понижающие внутрибрюшное давление (типа диафрагмального дыхания, динамических упражнений для нижних конечностей и др.). .

С целью улучшения кровообращения применяют также упражнения отвлекающих характера и свободные движения в дистальных отделах конечностей.

Занятия лечебной физкультурой создают положительный эмоциональный фон у больного, придают уверенности в благоприятном исходе заболевания, способствуют нормализации корковой динамики, выравнивают соотношение процессов возбуждения и торможения, уменьшают проявления невроза.
 
Работа дистальных отделов конечностей является эффективным средством профилактики тромбоза мелких ветвей легочной артерии, так как в таких условиях улучшается микроциркуляция и возрастает объем циркулирующей крови.

Под влиянием физических упражнений увеличивается поток импульсов от проприорецепторов. Это проявляется улучшением деятельности пищеварительного тракта, его моторной и секреторной функции (уменьшение или исчезновение ощущения дискомфорта в подложечной зоне, склонности к запору или неустойчивого стула).
 
Физические упражнения также способствуют нормализации уровня артериального давления, уменьшению частоты сердечных сокращений, исчезновению экстрасистол вегетативного происхождения.

Увеличивается кислородная емкость крови вследствие изменения морфо функциональных свойств эритроцитов и умеренного повышения их количества. Развитие умеренного метаболического ацидоза под влиянием физических нагрузок приводит к увеличению объема эритроцитов, повышает их кислородно - транспортные возможности. При этом возрастает сродство к гемоглобину и уменьшается тканевая гипоксия.

У больного инфарктом миокарда изменены показатели белкового и азотистого обмена . Вследствие нарушения этих видов обмена замедляются процессы регенерации миокарда. ЛФК является надежным средством устранения указанных сдвигов, профилактики мышечной гипотрофии .

Улучшение центральной гемодинамики, умеренная стимуляция кровообращения влияют на коронарный кровоток, что в свою очередь способствует ограничению зоны некроза и быстрому рубцеванию .

Оптимизацию терапевтического эффекта тех или иных лечебных воздействий за счет отбора времени их предоставления называют хронотерапиею, и широко применяются в практике лечения и реабилитации больных с сердечно - сосудистыми заболеваниями. Хронотерапии осуществляют путем исследования биоритмов физиологических функций больных и определения, в какие часы каждая из них больше отклоняется от нормы . Если в клинике хронотерапия позволяет выбрать время, когда надо оказать влияние, в курортных условиях этот подход позволяет избежать назначения процедур в неподходящее время и тем самым предотвратить осложнения .
Категория: Лечебная физическая культура | Просмотров: 905 | Добавил: avangardsport

Кроссовки для игры в гандбол

Кроссовки для игры в гандбол

Гандбол - один из самых быстрых, сложных и требовательных видов спорта в мире, и без правильной обуви для гандбола, игра может быть не безопасной для игроков и потерять свою эффектность и результативность для зрителей.  В современном гандболе необходима совершенствующаяся физическая.....


Обслуживание безопасности тренажерного зала

Обслуживание безопасности тренажерного зала

Клиенты фитнес клубов всегда хотят иметь тренажеры, которые не просто работают, а идеально работают. И это основополагающая составляющая успешности любого фитнес клуба.

Ведь все клиенты фитнес клуба будут использов.....


Означает ли боль в мышцах эффективную тренировку?

Означает ли боль в мышцах эффективную тренировку?

Вот уже несколько десятилетий в наших тренажерных спортзалах проповедуется одна философия: болезненность мышц означает, что вы эффективно тренируетесь. Вы согласны с тем, что болезненность означает, что вы, наконец, начали двигать мышцами, но означает ли это также, что необходимо каждый .....


Дыхательные упражнения для укрепления легких во время COVID-19

Дыхательные упражнения для укрепления легких во время COVID-19

В отличие от многих других важных внутренних органов, наши легкие подвергаются воздействию внешней среды с каждым вдохом. Это делает их очень чувствительными и восприимчивыми к различным вдыхаемым загрязнителям, которые могут вызывать различные респираторные инфекции. Кроме того, наша ды.....