+38 (067) 233-69-29
menu
person

Самокат
Овладение навыком катание на самокате (спорт роллер) не представляет для дошкольников особого труда. Воспитанники старших возрастных групп (особенно мальчики) довольно быстро овладевают техникой данного вида упражнений спортивного характера.

Самокат подбирают по росту ребенка, которая должна стоять на платформе самоката ровно, не сгибая туловища, руки, чуть согнуты в локтях, держат руль.

Передвижение на самокате происходит следующим образом. Ребенок становится одной ногой на платформу самоката, а другой отталкивается от земли. После нескольких энергичных толчков нога также ставится на платформу и ребенок едет на самокате по инерции. Все движения ногой повторяются в таком же порядке.

Вначале воспитатель помогает дошкольникам овладеть езду на самокате, поддерживая самокат за руль. Постепенно руль отпускают, и ребенок самостоятельно проезжает небольшое расстояние в прямом направлении. Когда дошкольники овладеют технику движения в прямом направлении, воспитатель учит их выполнять повороты влево и вправо вначале с поддержкой за руль, а затем самостоятельно. Дети, которые уже умеют кататься на велосипеде, за два-три занятия овладевают въезда в прямом направлении и быстро усваивают повороты на самокате.

Во время катания на самокате нужно следить, чтобы дети энергично отталкивались от земли левой и правой ногами. Например, проезжая по дорожке в одну сторону, они должны отталкиваться правой ногой, в обратном направлении - левой. В таком случае физическая нагрузка на ноги будет распределяться равномерно.

После овладения техникой езды на самокате детям предлагают катание с проезжанием в «ворота» (кубики на расстоянии 1 м) или «змейкой» между кубиками (булавами) которые расставлены на одной линии на расстоянии 1,5-2 м друг от друга.

Продолжительность катания каждого ребенка в пределах 10-12 мин. Катаются дошкольники на самокате по очереди. Все советы о правилах езды на велосипеде распространяются и на катание на самокате.

Обучая детей езды на велосипеде и самокате, надо одновременно развивать в них ориентировки в пространстве, воспитывать внимание, дисциплинированность, обязательно знакомить с правилами уличного движения (объяснить, как их соблюдать во время пребывания на улице).
Категория: Методика физического воспитания в дошкольном возрасте | Просмотров: 3180 | Добавил: avangardsport | Теги: правила езды самокат, самокат, обучение езде на самокате, передвижение самокат
Шведские футболисты надеются на открытие сезона 2021 года со зрителямиШведские футболисты надеются на открытие сезона 2021 года со зрителями

Шведские футбольные клубы не теряют надежды на открытие сезона со зрителями. И производят усиление команд, привлекая новых перспективных игроков.

К примеру, Хаммарби нанимает Йона Гудни Фьолусона, последний раз раб.....


Что лучше использовать для самозащиты, приемы единоборства или травматическое оружиеЧто лучше использовать для самозащиты, приемы единоборства или травматическое оружие

Современные реалии жизни заставляют все больше и больше задумываться над тем, как защитить себя и своих близких. Ведь ситуации в жизни бывают различные, и умение постоять за себя и своих родных бывает жизненно необходимым явлением в современном обществе. И что лучше - записаться в с.....


На пути к соревнованияНа пути к соревнования

Всегда трудно выступать на соревнованиях в чужом городе. Здесь все не свое. И стадион и преобладающее количество болельщиков. Особенно это ощущают юные спортсмены. И причем данная психологическая нагрузка лежит на каждом спортсмене индивидуально. И в зависимости от расстояния пути и соот.....


Киберспорт - это спорт или нет ?Киберспорт - это спорт или нет ?

Среди современной молодежи довольно популярное занятие киберспортом. Давайте немного разберемся, что такое киберспорт, что он дает. В общем одна точка зрения на киберспорт.

Киберспорт явление недавнишнее, если срав.....