+38 (067) 233-69-29
menu
person

Взаимодействие лыж со снегом
Характер движения лыжника определяется взаимодействием лыж со снегом. На прямолинейных спусках оно проявляется в уплотнении снега и трении о скользящую поверхность лыж, на что расходуется определенная доля энергии. На глубоком или мало уплотненном снегу эти величины заметно ощутимы и требуют от лыжника определенных навыков. На твердом же снегу деформации снега и силы трения незначительны.

Иная картина наблюдается при исполнении большинства поворотов, где продольное скольжение сочетается с поперечным смещением лыж. Повороты обычно начинаются с постановки одной или обеих лыж под углом к исходному направлению. В результате возникают сложные силы сопротивления снега, которые и определяют характер поворота.

Лыжа, поставленная на ребро под углом или поперек движения, острым кантом срезает часть снега и образует снежный валик; снег при этом сжимается и перемещается вдоль и поперек лыжи, а затем отбрасывается наружу поворота. Все эти деформации зависят от многих факторов, в том числе и от скорости и кривизны движения лыж, состояния, структуры, плотности и влажности снежного покрова и т. п.

Снежный покров по структуре обычно разделяют на:
  • свежевыпавший;
  • лежалый, изменивший первоначальную структуру снежинок;
  • старый, из полностью перекристаллизировавшихся крупных зерен — так называемый фирн;
  • твердый, смерзшийся после специальной обработки снег, типичный для спортивных трасс.

Взаимодействие лыж со снегомСила сопротивления снега раскладывается на две. Одна направлена вдоль лыжи и препятствует ее продольному движению, другая направлена поперек лыжи. Увеличивая или уменьшая угол постановки лыж по отношению к направлению движения и угол кантования, лыжник изменяет соотношение этих сил. Это помогает корректировать кривизну поворота.

Чем больше эта кривизна, тем заметнее разница в скорости движения носка и задника лыжи, куда смещается почти весь срезаемый снег. Так создается видимость большей загрузки пяток по сравнению с носками лыж.

Вообще в процессе поворота происходит непрерывное изменение соотношения деформаций снега по длине лыж, на что спортсмен должен отвечать определенной реакцией для сохранения равновесия и желаемой кривизны поворота. Техника поворотов на мягком снегу существенно отличается от исполняемых на твердом. Существенное влияние на технику оказывает и скорость. Поэтому, исходя из всего многообразия условий, нельзя говорить об универсальности техники — что полезно в одной обстановке, оказывается непригодным в другой. Поэтому для достижения высокого спортивного мастерства тренировки следует проводить в различных снеговых условиях.

В заключение следует отметить, что в этом взаимодействии большое значение имеет способность лыж к упругим деформациям на изгиб и скручивание. Эти качества существенно изменяют соотношение продольных и поперечных перемещений лыж при движении по дуге — прогибание лыжи сужает полосу срезаемого снега, а сопротивляемость скручиванию уменьшает возможность возникновения боковых вибраций и соскальзывания. Умение использовать эти свойства лыж особенно ощутимо на твердых, спортивных трассах. Чем больше кривизна прогибания лыжи совпадает с кривизной поворота, тем меньше энергии затрачивается на срезание и смещение снега, тем чище скольжение и, следовательно, больше скорость. К этой технике мы еще не раз будем возвращаться при описании различных способов поворота.
Категория: Подготовка горнолыжника | Просмотров: 990 | Добавил: avangardsport | Теги: подготовка горнолыжника, свойства лыж, горнолыжный спорт, Взаимодействие лыж со снегом
Как долго длится хоккейный матч в НХЛ?

Когда вы собираетесь смотреть хоккейный матч, то зачастую не задумываетесь о том сколько времени вам следует ожидать окончание игры и понимания результата встречи? Как и в случае с любым другим видом спорта, это занимает больше времени в реальном времени, чем официальное количество минут, которые прописаны в правилах основной игры.

Как долго длится хоккейный мат...


Советы новичкам решившим освоить игру в сквош

Все специалисты игры в сквош утверждают, что необходимо контролировать мяч. Это верно. Но знаете ли вы, что есть определенный способ наблюдать за мячом. Во время розыгрыша ваш противник будет либо впереди, либо сзади, либо параллельно вам. В каждом из этих обстоятельств есть только один способ наблюдать. Когда ваш противник находится перед вами, легко увидеть, где и когда ваш противник собирается ударить по мячу. Секрет в том, чтобы о...


Экипировка для тренировок каратэ

Итак, вы решили заняться каратэ. Это хорошо. Каратэ - это увлекательный способ прийти в форму, познакомиться с новыми людьми, развить дисциплину и другие жизненные навыки. Прежде чем вы зайдете слишком далеко в своей практике, вам нужно будет приобрести базовое снаряжение для спарринга каратэ. Правильное снаряжение поможет вам улучшить свою технику, не забывая при этом. Вот семь основных предметов ...


12 советов для начинающего играть в бадминтон

Бадминтон - это вид спорта, который подойдет для новичков, но даже если вы впервые занимаетесь этим видом спорта, всегда полезно получить несколько советов.  Так что, если вы новичок, желающий быстро освоить игру в бадминтон, продолжайте читать, чтобы получить несколько лучших советов по бадминтону. Вот 12 лучших советов по бадминтону для начинающих, которые помогут вам быстро улучшить свои навыки.

Читать далее...