+38 (067) 233-69-29
menu
person

В спорткомплексе Авангард работает школа акробатики.

Двери которой всегда открыты маленьким киевлянам начиная с 3 лет. Занятия проходят в гимнастическом спортзале спорткомплекса.

Что дает школа акробатика ребенку?

- физическая подготовка и гармоническое развитие.

- понятие воспитательного процесса, осознание учитель и ученик.

- слаженная работа в коллективе.

- возможность самореализации в дальнейшем в спортивной жизни страны.

- базовая подготовка для других видов спорта, как танцы, спортивная гимнастика и т.д, где требуется растяжка, гибкость, чувства ритма и т.д.

- формирование правильной осанки, развитие гибкости, силы и координации, раскрытие творческих способностей детей.

- и это не все положительные моменты для вашего ребенка, которые можно бесконечно перечислять - самоорганизация, самоконтроль, собранность, уверенность в себе. Все эти положительные навыки, которые приобретает ваш ребенок в школе акробатики, делают основу формирования физический и морально сильного члена общества, подготовленного к работе в коллективе, преодолевающего неуверенность в себе, воспринимающего учебный процесс, и способного к обучению - и получению результата.

Преподавание для самых маленьких начинается в игровой форме, и через некоторое время вы увидите, как нравится вашему ребенку занятия в школе акробатики.

Контактная информация:

Адрес - г. Киев, ул Мельникова 48.

Гимнастический спортзал спортивного комплекса Авангард

тел 1 +38 (_ _ _) _ _ _-_ _-__, Тел 2 +38 (_ _ _) _ _ _-_ _-__,

Сайт https://avangardsport.com

Электронная почта - avangardsport@ukr.net

Условия приема или записи детей: ___________________.

Время тренировок по возрастным группам: -______________________.

Схема проезда:

 

Обучение по легкой атлетике

Тренировка в женском пятибории
Наиболее распространенным многоборием для женщин является пятиборие, проводимое в течение двух дней. В первый день проводятся соревнования по толканию ядра, прыжкам в высоту и бегу на 200 м, а во второй день — по бегу на 80 м с барьерами и прыжкам в длину.

Планирование тренировки в пятибории для женщин строится на тех же общих основаниях тренировки многоборца, на котор...

Десятиборец на соревнованиях
Так как соревнования по десятиборию продолжительны, требуют больших затрат физической и нервной энергии, то от правильного поведения во время соревнований в значительной мере зависит удачный для атлета исход двухдневной борьбы. Известно много случаев, когда десятиборцы, имевшие все возможности показать высокий спортивный результат, не достигали его из-за неумения экономить свою физическую и нервную энергию на соревнованиях и неу...

Год тренировки десятиборца
Представление о том, что один год тренировки десятиборца в общем повторяет тренировку другого года, является глубоко ошибочным. Каждый год тренировки — это подготовка к следующему году, который надо начинать с уровня, уже достигнутого в технике и развитии физических качеств к концу прошлого года. Каждый год тренировки должен приближать атлета к высшему результату в десятибории.

Основной период в тренировках десятиборцев
Планирование тренировки десятиборца в основной период представляет собой наиболее сложный процесс. Если в зимний и весенний периоды не надо было особенно задумываться над специальной подготовкой к соревнованиям, то в период летней тренировки одной из главных задач является приобретение атлетом высшей «спортивной формы», поддержание и улучшение ее к основному соревнованию по десятиборию. В этот период участие в соревн...

Охлаждающий вид тренировки организма в жаркую погоду

Женщины, которые хотят оставаться здоровыми и быть в хорошей форме, ценят модную спортивную одежду. К счастью, существует множество брендов спортивной одежды, которые производят стильную спортивную одежду с высокими эксплуатационными характеристиками. Фактически, несколько великих компаний, занимающихся спортом, разрабатывают одежду для активного образа жизни. Собираетесь ли вы в тренажерный зал, на занятия йогой, кроссфит, бегаете, х...


Почему размер вашего вейкборда имеет значение и как его выбрать

Вейкбординг - это увлекательный вид спорта для жарких летних дней на воде. Это требует определенных навыков и баланса, но выбор правильного снаряжения является ключом к веселью и предотвращению разочарований. Размер вейкборда будет иметь большое значение для того, насколько хорошо вы сможете быстро встать, удерживать равновесие, сокращаться и изучать трюки.

Читать далее...


Что такое CrossFit?

CrossFit - это самопровозглашенный «спорт фитнеса», и если вы читаете веб-сайт CrossFit, они могут заставить вас поверить, что Грег Глассман, основатель организации, «был первым человеком в истории, который определил фитнес значимым и измеримым образом. 

Хотя верно то, что Глассман, возможно, придумал более краткое определение «соотв...


Как сделать отдых на байдарке комфортным

Новенький каяк, привязанный к крыше, сухие мешки сзади и хорошие мелодии по радио - вы едете на выходные, и это не что иное, как большие надежды и свежий озерный воздух.

Каякинг - отличный способ путешествовать на открытом воздухе, и вы научитесь любить его, немного предусмотревши и получив необходимые знания, чтобы наслаждаться открытой водой и чудесной природо...