Спорткомплекс Авангард

Ориентирование – один из самых разнообразных и захватывающих видов спорта, которым некоторые любители спорта увлечены, а некоторые еще даже не слышали. Вы можете проверить свои физические и умственные способности и соединится с природой в этом уникальном приключении, управляемом картой и компасом на лоне природы. Если вы спросите: «Что означает ориентирование?» и «как играть?» Если вас интересуют подобные вопросы, вы можете взглянуть на детали.

Ориентирование — это вид спорта, который возник как часть военной подготовки в конце 1800-х годов, особенно в Швеции в 19 веке. Этот вид спорта, который в основном основан на навыках определения направления, направлен на то, чтобы участники как можно быстрее находили определенные контрольные точки с помощью карты и компаса. Первоначально это началось как деятельность, специфичная для лесов и горных территорий. По этой причине ожидается, что участники будут знать географическое положение, уметь читать карты и пользоваться компасом.

Ориентирование, в которое традиционно играют на природе, по мере роста его популярности нашло себе место в современных местах, таких как городские парки и даже торговые центры. Основной принцип игры заключается в том, чтобы по порядку посетить обозначенные контрольные точки на предоставленной вам карте, и победителем становится тот, кто первым достигнет конечной точки финиша. Однако не следует забывать, что этот, казалось бы, простой вид спорта на самом деле требует глубокой стратегии и быстрого мышления. Вам необходимо найти кратчайший путь, указанный на карте, и быстро двигаться, минимизируя препятствия и трудности, с которыми вы можете столкнуться на поле боя.

С другой стороны, многие факторы, такие как выбор правильного пути, движение по максимально быстрому маршруту с учетом сложных условий местности и правильное использование своей энергии, показывают, что рассматриваемый вид спорта – это не только физическая, но и умственная борьба. По этой причине спортивное ориентирование — это вид спорта, который сочетает в себе как физические, так и умственные способности и предлагает своим участникам уникальный опыт.

Самое важное отличие спортивного ориентирования от других видов спорта состоит в том, что здесь нет определенного маршрута или заранее обозначенного направления. Вместо этого конкуренты определяют лучший путь для достижения целей, определяемых их индивидуальными способностями. Карта в руке спортсмена – незаменимый инструмент в спортивном ориентировании. Карта подготовлена ​​специально для этого вида спорта, и в определенных точках на ней отмечены цели ориентирования. Эту карту выдают спортсменам в начале соревнований. Спортсмены обычно выходят на дистанцию ​​с интервалом 1-5 минут. Спортсмен, выходящий на трассу, пытается найти дорогу в природе, имея в руке только карту и компас.

Основная задача спортсмена в игре – как можно быстрее найти контрольные точки, последовательно отмеченные на карте. В этих точках спортсмены должны оставить доказательства своего присутствия. Если в забеге используется электронная система, спортсмен должен оставить доказательства, приложив электронную карту в своей руке к соответствующему блоку управления или прикрепив ее к соответствующему месту на своей карте или контрольной карте, используя традиционный метод сшивания. .

Одним из самых ответственных моментов для каждого спортсмена является выбор правильного маршрута. Для этого очень важны навыки спортсменов чтения карт, умение анализировать местность и умение быстро принимать решения. Символы и знаки на карте играют решающую роль, помогая спортсменам найти правильный путь. Знание того, что означают соответствующие символы, является для спортсмена ключом к точному и быстрому достижению целей.

Во время соревнований участникам запрещается следовать по стопам друг друга или направлять друг друга, даже если они встречаются друг с другом. Игрокам важно достигать контрольно-пропускных пунктов, используя свои индивидуальные способности. Соревнуясь на время, участники должны найти свой путь, постоянно сверяясь с картой, а также преодолевать препятствия, с которыми они могут столкнуться в природе. Необходимо быть готовым к неожиданным природным событиям, таким как встреча с любыми животными или сложными условиями местности, особенно в предпочтительных лесных районах.

Основная цель спортивного ориентирования – пройти через обозначенные контрольно-пропускные пункты в максимально быстром и правильном порядке и добраться до пункта назначения. Однако выбор правильного маршрута, регулировка скорости, правильный анализ местности и следование стратегическому пути при достижении поставленных целей составляют сложность и привлекательность этого вида спорта.

Поскольку спортивное ориентирование проводится в разных форматах по всему миру, оно разделено на различные категории. Основные виды спортивного ориентирования можно резюмировать следующим образом:

• Типы ориентирования в зависимости от того, как они проводятся
• Ориентирование на беге: проверяет способность спортсмена правильно читать карту и выбирать самый быстрый маршрут во время бега на высокой скорости.
• Ориентирование на лыжах: поскольку оно выполняется на лыжах, спортсмен должен сочетать умение кататься на лыжах со умением читать карту.
• Велосипедное ориентирование: выполняется на горном велосипеде. Требуется сочетание навыков езды на велосипеде и чтения карт.
• Ориентирование по пересеченной местности: подходит как для людей с ограниченными физическими возможностями, так и для людей без них. Это делается пешком или с помощью вспомогательных устройств, таких как инвалидная коляска или костыли. На первый план выходят навыки чтения карт и анализа местности.
• По времени соревнований
• Ночное ориентирование: проводится в ночных условиях. Поэтому оно требует особого внимания и подготовки.
• Дневное ориентирование: Это стандартные гонки по спортивному ориентированию. Обычно это делается в светлое время суток.

Какие существуют виды ориентирования?

По природе конкуренции

• Индивидуальная гонка: это тип гонки, в которой участвует один спортсмен.
• Эстафета: члены команды соревнуются по очереди. За финишем одного спортсмена следует старт другого.
• Командная гонка: вместе соревнуются более одного человека.

По способу определения результата

• Одиночная гонка: определяется по результату только одной гонки.
• Серийная гонка: поскольку она может длиться несколько дней, рейтинг составляется по общим результатам более чем одной гонки.
• Гонки на выбывание: это тип гонок, в которых участники должны пройти отборочные раунды, прежде чем они смогут выйти в финал.

Согласно порядку пропускных пунктов

• Последовательное посещение: Посещать контрольно-пропускные пункты необходимо в указанном порядке.
• Посещение вне порядка: вы можете посещать контрольно-пропускные пункты в любом порядке.

По длине гонки

• Длинная дистанция: это гонки, которые проходят в течение длительного времени и на большой территории.
• Средняя дистанция: это гонки на стандартные дистанции.
• Скоростные гонки: упор делается на короткую дистанцию ​​и скорость.
• Другие дистанции: Это гонки со специальными правилами или дистанциями.

Каковы правила ориентирования?

Для правильного ориентирования необходимы некоторые основные правила. Хотя на национальных или международных соревнованиях могут существовать дополнительные правила и детали, основные правила спортивного ориентирования заключаются в следующем:

Спортсмены могут пользоваться только выданной им картой и компасом. Предварительный просмотр карты или использование любого другого типа вспомогательного устройства или приспособления запрещено.

Спортсмены должны посетить контрольно-пропускные пункты, отмеченные на карте, в указанном порядке.
Когда спортсмен прибывает на каждый контрольно-пропускной пункт, он должен либо зарегистрироваться электронно, либо пробить традиционным способом, чтобы доказать свое присутствие там.

Участникам запрещено следовать друг за другом или получать помощь друг от друга, даже если они сталкиваются друг с другом. Ожидается, что каждый спортсмен завершит соревнование со своими способностями.

Спортсмены должны защищать природную жизнь и культурные ценности и не наносить ущерб зоне соревнований. Запрещен вход в специально отмеченные запрещенные зоны, если таковые имеются.

Каковы правила спортивного ориентирования?

Предполагается, что участники будут участвовать в забеге в одежде и снаряжении в соответствии с условиями, установленными организацией. Обычно это длинные брюки и прочная обувь для защиты лодыжек.

Спортсмены стартуют в определенные промежутки времени. Ранний или поздний старт является основанием для штрафа.

Спортсмены должны посетить правильный контрольно-пропускной пункт. Пробивка или запись на неправильном контрольном пункте может повлечь за собой штраф или дисквалификацию.

Некоторые соревнования по спортивному ориентированию имеют максимальный лимит времени. Спортсмены, не завершившие гонку в течение этого периода, не считаются завершившими гонку.

Спортсмен должен добраться до пункта назначения после посещения всех контрольно-пропускных пунктов. Трасса, пройденная за наименьшее время, определяет победителя.

Какие материалы необходимы для спортивного ориентирования?

В частности, использование правильного снаряжения может повысить шансы на успех, поскольку оно может существенно повлиять на результаты спортсменов во время спортивного ориентирования. В спорте используются следующие материалы:

Наиболее часто используемой моделью компаса в спортивном ориентировании является пальцевый компас. Компас используется для точной навигации по карте и помогает спортсменам двигаться в правильном направлении.

Ориентировочный маяк используется для определения контрольных точек. Это знак треугольной формы, обычно размером 30×30 см, оранжевого и белого цвета.

Удар на контрольных точках используется для проверки того, что спортсмены достигли определенной точки. Благодаря иглам на кончике спортсмены могут оставлять отметки на контрольных картах.

SI (Sport Ident) — электронное кольцо. Когда спортсмен прибывает на контрольно-пропускные пункты, он фиксирует свое посещение, прикасаясь кольцом к устройству на контрольно-пропускном пункте.

ЭКС (система электронного контроля), расположенная на контрольных точках, фиксирует взаимодействие спортсменов с кольцами СИ. Другими словами, это система, которая фиксирует, в какие контрольные точки и когда приезжают спортсмены.

Одежда, используемая при спортивном ориентировании, должна быть пригодна для лесных и полевых условий. Одежда обычно длинная, плотно прилегающая для защиты от шипов, камней и других естественных препятствий.

Используются туфли, которые хорошо сцепляются с землей, водонепроницаемы и обеспечивают максимальную поддержку спортсменам в лесных условиях. Модели с шипами обеспечивают лучшее сцепление на скользких поверхностях.

Карточка с целевой информацией выдается спортсменам в начале забега. Там показаны детали и последовательность контрольных точек, которые должен посетить спортсмен.

Необходим обозначенный маршрут, включая стартовую точку, контрольные точки и финишную линию. Цель состоит в том, чтобы спортсмены прошли заданную дистанцию ​​максимально быстро и без ошибок.

В случаях отсутствия электронной системы контроля может использоваться также поле резерва целевого перфоратора, определяющее, посетил ли ориентированный игрок контрольные точки, путем отметки контрольных точек пробойником.

Карты спортивного ориентирования обычно составляются в специальных масштабах. Масштабы показывают, какое на самом деле расстояние, определенное на карте. В частности, наиболее часто используемые масштабы — 1/4000, 1/5000, 1/7500, 1/10 000, 1/15 000.

Карта ориентирования подготовлена ​​со специальными символами и цветами и включает подробное изображение местности. Карта содержит специальные символы для форм рельефа, объектов и ориентирования.

Преимущества спортивного ориентирования

Ориентирование – один из уникальных видов спорта, проводимых на лоне природы. Развлекательное занятие — это вид спорта, доступный каждому, независимо от возраста, опыта, культурного происхождения или экономического положения.

Ориентирование не только развивает человека физически и умственно, но и укрепляет социальные связи. В области, где физическая сила сочетается с умственными способностями, спортсмены бросают вызов не только своему телу, но и своему разуму. Другими словами, люди улучшают свое независимое мышление и способность решать проблемы в условиях стресса и давления, проходя сложные курсы. Это хорошая возможность, особенно для спортсменов. Потому что они оттачивают свои умственные способности и скорость реакции.

Спортивное ориентирование также дает членам семьи возможность собраться вместе и провести время с пользой. Приятные минуты, проведенные на природе в выходные, не только снимают стресс, но и укрепляют связь членов семьи друг с другом.

Спортивное ориентирование также обеспечивает социальную платформу. В соревнованиях по спортивному ориентированию собираются вместе люди разного возраста, пола, культурного и социального происхождения. Это укрепляет социальные связи, позволяя людям разного происхождения собираться вместе. Более того, для занятий этим видом спорта не нужен большой бюджет. Можно начать с карты и компаса.