menu
person

11:56
Контроль и планирование тренировок в футболе

Каждая тренировка – независимо от игры и возрастной группы – должна быть подготовлена ​​профессионально и тщательно. Это единственный путь дальнейшего развития игроков и команд в спортивном плане.

Только концепция тренировок, которая одинаково интересна и требует обучения, будет мотивировать каждого футболиста в каждом подразделении.

Контроль и планирование тренировок в футболеОсновой многолетней успешной работы футбольного тренера является ответственное и систематическое планирование и контроль тренировок. Это относится, среди прочего, к различным временным горизонтам: частичное планирование актуально для всего сезона, для текущей фазы сезона (например, периода подготовки), для месяцев, недель и для отдельных тренировочных единиц.

Каждый тренер обязательно должен учитывать следующие аспекты при планировании и управлении командными тренировками:

  • Где моя команда (текущий уровень производительности)?
  • Каковы их сильные и слабые стороны?
  • Чего я хочу достичь (в текущем сезоне)?
  • Как часто я могу или хочу тренироваться в неделю?
  • Сколько игроков мне доступно (регулярно)?
  • Что необходимо или можно улучшить в долгосрочной, среднесрочной и краткосрочной перспективе?
  • Другие важные моменты включают погоду, заполняемость поля и команду поддержки.

Футбольный тренер имеет возможность подготовить успешную тренировочную работу в долгосрочной перспективе и таким образом активировать потенциал совершенствования своей команды.

Что особенно важно, так это четкая формулировка целей и соответствующее представление о способах их достижения: устойчивого успеха можно добиться только при последовательном планировании и систематическом контроле футбольной подготовки. Краткосрочные успехи обычно остаются краткосрочными. Постоянное (пусть и медленное) совершенствование отдельных игроков и команды всегда должно иметь приоритет над недальновидным мышлением об успехе.

Предпосылкой контроля обучения является конкретное планирование обучения, исходя из целей обучения.  Оба требуют анализа как профиля требований к спорту, так и текущего состояния спортивных результатов. Обучение проходит по системному подходу в виде модели контура управления.

Результаты контроля тренировки должны диагностироваться через регулярные промежутки времени, чтобы иметь возможность адаптировать тренировку к меняющимся требованиям к производительности. Поэтому планирование и контроль тренировок требуют постоянной диагностики производительности и тренировок.

На практике существуют три диагностические процедуры спортивных игр, из которых можно получить информацию о результативности игры:

  • Мнение тренера/эксперта
  • Наблюдение за игрой
  • Процедуры тестирования 

Суждение тренера (субъективное), которое можно использовать без каких-либо особых усилий, несомненно, является наиболее распространенным в футболе, но его необъективность также представляет собой большую мишень для критиков. Дифференцированная диагностика возможна благодаря разнообразным методам наблюдения за игрой, с помощью которых можно анализировать преимущественно сложные технико-тактические, технико-условные и тактико-условные аспекты спортивных игровых действий. Изолированная диагностика отдельных факторов результативности спортивных игр в конечном итоге становится возможной с помощью процедур двигательных тестов в полевых или лабораторных условиях, которые в значительной степени стандартизированы и соответствуют научным стандартам качества.

Категория: Интересные статьи о спорте | Просмотров: 222 | Добавил: avangardsport | Теги: Футбольная Тренировка, тренировки по футболу, планирование тренировок в футболе, Контроль тренировок в футболе | Рейтинг: 0.0/0
Привлекательность и польза подвижных игр в детском саду

Физические игры в детском саду играют решающую роль в развитии физических способностей, социальных навыков, творческих способностей, эмоционального состояния и образа жизни детей. Благодаря различным упражнениям дети могут развивать мышечную силу, гибкость и равновесие, а также навыки сотрудничества и общения с друзьями. Кроме того, это способствует свободному мышлению, физическая активность стабилизирует эмоции и помогает формировать...


Физическое развитие детей, стимулируемое физической активностью в детском саду, и его влияние

Как физическая активность в детском саду влияет на физическое развитие детей?

Общепризнано, что физическая активность и упражнения в детском саду оказывают значительное влияние на физическое развитие ребенка.

Физическое развитие является важнейшим элемен...


Какая подготовка нужна волейболистам?

Успех волейболиста во многом зависит от его/ее подготовки. Для спортсменов крайне важно получить правильный тип волейбольной подготовки. Главный вопрос – какой тип подготовки нужен волейболистам? Теперь пришло время получить ответ.

Спортсмены должны развивать базовые навыки волейбола, такие как удары, пасы, установки, подкаты и блокирование. Однако волейбо...


Построение обучения детей и подростков активному образу жизни

Прививать нашим детям активность – это абсолютная необходимость, но не рискуем ли мы переусердствовать? Зная, что их тело и разум постоянно развиваются, стоит ли нам их подталкивать? Замедлить их? Познакомить их с как можно большим количеством видов спорта? Поощрять их сосредоточиться только на одном? Я предлагаю вам подробно рассмотреть этот важный вопрос, чтобы наилучшим образом поддержать их в практике физической активности.<...