+38 (067) 233-69-29
menu
person

21:49
Марафонский бег

Марафон длиной 42,195 км является самой длинной олимпийской беговой дисциплиной в легкой атлетике. Расстояние постоянно менялось. С 1924 года забег проводится на обычную длину.

Правила марафонского бега

Расстояние между стартом и финишем не должно превышать 50% общего расстояния по воображаемой линии, чтобы предотвратить постоянное движение в одном направлении и связанные с этим возможные преимущества, например, из-за попутного ветра.

Уклон трассы не должен уменьшаться более чем на 0,1% на км, чтобы не увеличивать общую скорость.

Марафон имеет долгую историю и длиной 42,195 км является самой длинной олимпийской беговой дистанцией в легкой атлетике. Сегодняшняя марафонская дисциплина напоминает марш посланника Фидиппида. Это произошло в 490 г. до н.э. Расстояние около 40 километров, чтобы объявить в Афинах следующее послание: «Мы победили!» Эта легенда относится к Марафонской битве, в которой афиняне победили персов. Легенда далее гласит, что посланник упал замертво после бега. Сегодня марафон – широко распространенный вид спорта, пользующийся популярностью на всем континенте.

Марафон входит в программу Олимпийских игр с 1896 года. Однако изначально спортсмены соревновались на дистанции 25 миль, что составляет примерно 40 километров. Самыми успешными марафонцами являются Абебе Бикила (Эфиопия) и Вальдемар Черпинский (ГДР). Оба выиграли по две золотые медали на Олимпийских играх. Элиуд Кипчоге – действующий олимпийский чемпион среди мужчин. Со временем 2:08,44 часа он стал победителем в Рио. Для женщин марафон входит в олимпийскую программу с 1984 года. Действующая олимпийская чемпионка Джемайма Джелагат Сумгонг родом из Кении.

Марафонский бегКогда дело доходит до марафонов, важно различать официальные и неофициальные мировые рекорды. Чтобы установить официальные мировые рекорды, необходимо соответствовать определенным критериям. Они касаются, среди прочего, профиля маршрута и уклона маршрута. Долгое время время менее двух часов считалось недостижимым. 12 октября 2019 года кенийец Элиуд Кипчоге доказал обратное. В соревновании «INEOS 1:59 Challenge» Кипчоге показал невероятное время — 1:59,40 часа. В общей сложности 41 кардиостимулятор обеспечивал постоянную максимальную скорость. Однако этот рекорд не признан легкоатлетической ассоциацией ИААФ. Элиуду Кипчоге также принадлежит официальный мировой рекорд. На Берлинском марафоне он пробежал 2:01,39 часа. Пауле Рэдклифф принадлежит официальный женский мировой рекорд. На Чикагском марафоне 2002 года она пробежала время 2:17,18 часа. Неофициальный мировой рекорд также был установлен Рэдклиффом (Великобритания) и составил 2:15,25 часа.

Категория: Интересные статьи о спорте | Просмотров: 72 | Добавил: avangardsport | Теги: Спортивные правила, Марафонский бег, Летние Олимпийские Игры, легкая атлетика, Марафон на Олимпийских играх, Правила марафонского бега | Рейтинг: 0.0/0
Что такое двигательные навыки

Развитие и навыки мелкой и крупной моторики лежат в основе физических движений, которые влияют на всю жизнь человека, начиная с младенчества. Эти двигательные навыки продолжают меняться и развиваться месяц за месяцем в младенчестве и в зависимости от возраста в детстве, а также в зависимости от развития. 

Физические движения, называемые крупной моторикой и ...


Спорт в дошкольном периоде

Фактом является то, что развитие детей, которые проводят дошкольный период здоровым образом, в будущем будет построено на прочной основе. В развитии ребенка, помимо основных потребностей, таких как питание, любовь и безопасность, существует также потребность играть и двигаться.

Способность двигаться является важным фактором, влияющим на рост и развитие. Движени...


Каким видом спорта следует заниматься и в каком возрасте ребенку

Чрезвычайно важно знать, какие спортивные дисциплины интересуют детей, и максимально поддерживать их в прогрессе в выбранном ими виде спорта. Детей следует поощрять к занятиям спортом в соответствии с их интересами, способностями и предпочтениями. Детей следует поощрять приобретать физическую активность, занятия спортом и привычки к физическим упражнениям с раннего возраста, а также обеспечивать, чтобы они получали удовольствие и прод...


Значение спорта для повышения двигательных навыков и физического развития детей

По мере того, как дети растут и развиваются; Физическая активность играет решающую роль в улучшении двигательных навыков, координации и общего физического благополучия. Занятия спортом и физической культурой не только способствуют здоровому образу жизни, но и вносят существенный вклад в физическое развитие ребенка. В этой статье мы лучше поймем важность спорта для детей с его деталями.

Читать далее...