Игроки перемещают мяч вперед, передавая его товарищу по команде или подбрасывая его во время бега или ходьбы (ведение), и то, и другое требует высокого уровня навыков. Игроки могут использовать различные удары в нападении, такие как простои, броски в прыжке и данки; в защите они могут отобрать мяч у игрока, который ведет мяч, перехватывать передачи или блокировать удары; и они могут собирать подборы, то есть пропущенные удары, отскакивающие от кольца или щита, как для нападения, так и для защиты. Правилами запрещено носить мяч, поднимать или тащить опорную ногу, когда не ведется ведение, или удерживать мяч обеими руками перед повторным ведением.
Прививать нашим детям активность – это абсолютная необходимость, но не рискуем ли мы переусердствовать? Зная, что их тело и разум постоянно развиваются, стоит ли нам их подталкивать? Замедлить их? Познакомить их с как можно большим количеством видов спорта? Поощрять их сосредоточиться только на одном? Я предлагаю вам подробно рассмотреть этот важный вопрос, чтобы наилучшим образом поддержать их в практике физической активности.<...
18:14 Немного о баскетболе | |
Баскетбол — командный вид спорта, в который играют на прямоугольной площадке две команды, обычно состоящие из пяти игроков в каждой. Основная цель игры - забросить баскетбольный мяч через кольцо защитника соперника, которое представляет собой корзину диаметром 18 дюймов (46 см), прикрепленную на высоте 10 футов (3,048 метра) к щиту на каждом конце площадки. Цель состоит в том, чтобы не дать другой команде пробить свое кольцо. Если мяч не сделан из-за трехочковой линии (в этом случае он рассчитан на три очка), то бросок с игры стоит двух. После нарушения игрок, на котором сфолили или был выбран для совершения технического фола, получает один, два или три одноочковых штрафных броска. Затем игра на время заканчивается.
Есть пять игровых позиций, которые занимают по пять игроков с каждой стороны. Самым высоким игроком обычно является центральный игрок, за ним следует сильный нападающий, который немного ниже ростом, но более подвижен, маленький нападающий, который немного ниже ростом, но более ловок, а также атакующий и разыгрывающий защитники, которые лучше всех владеют мячом и самые низкие игроки в целом. Эти игроки выполняют план игры тренера, руководя игрой в нападении и защите (позиционирование игрока). Неофициально игроки могут играть один на один, два на два и три на три. Баскетбол был создан в Спрингфилде, штат Массачусетс, в 1891 году канадско-американским учителем физкультуры Джеймсом Нейсмитом. С тех пор он стал одним из самых популярных и популярных видов спорта в мире. С точки зрения навыков, доходов, популярности и уровня конкуренции Национальная баскетбольная ассоциация (НБА) является крупнейшей профессиональной баскетбольной лигой в мире (получив максимум своих навыков на обручах колледжей в США). Лучшие команды национальных лиг получают места в региональных чемпионатах, таких как Баскетбольная лига чемпионов Америки и Евролига, которые проводятся за пределами Северной Америки. Два крупнейших международных баскетбольных соревнования, мужской олимпийский турнир по баскетболу и чемпионат мира по баскетболу ФИБА, собирают лучшие национальные команды со всего мира. Региональные чемпионаты для национальных сборных, такие как Евробаскет, проводятся на каждом континенте. В женском олимпийском баскетбольном турнире и чемпионате мира по женскому баскетболу ФИБА участвуют элитные национальные команды, имеющие континентальные титулы. WNBA является основной лигой в Северной Америке (также хорошо отслеживается чемпионат NCAA по баскетболу среди женщин I дивизиона), в то время как ведущие европейские команды играют в женской Евролиге. Познакомится более детально игре в баскетбол можно в нашем разделе с обучающими материалами игре в баскетбол. | |
|
| |
 |
