+38 (067) 233-69-29
menu
person

19:12
Общий пробег в футболе

Если посмотреть на общую дистанцию ​​бега профессионального футболиста, то заметно, что общая дистанция бега значительно увеличилась в период с 1960 по 1980 год. Однако с 1980-х годов существенных изменений не наблюдалось.

В зависимости от принадлежности к лиге и индивидуальных результатов общий пробег на протяжении многих лет колебался от 8 000 до 12 000 метров. Пиковые значения для чемпионата мира 2006 года составляли 14,5 километров, а для чемпионата Европы 2008 года — 14,2 километра.

Общий пробег в футболеИнтересно, что существенных различий между профессиональными игроками и игроками-любителями по этому параметру нет. Это было обнаружено в исследовании Bangsbo (1994). Однако он обнаружил, что различия между профессионалами и любителями можно найти в доле высокоинтенсивных упражнений, а это означает, что игры со скоростью бега более 15 км/ч происходят и проводятся значительно чаще среди профессиональных футболистов.

Кроме того, доля таких ситуаций высокой интенсивности увеличилась более чем вдвое с 1980 года: с 12 процентов почти до 25–28 процентов. Степень беговых результатов также различается в рамках соревнований. Бангсбо (1994) обнаружил, что игроки преодолели большее расстояние в первой половине игры, чем во второй половине игры. Разница здесь, однако, составила всего 300 метров.

Расстояния также во многом зависят от важности игры и мотивации игроков, а также от командной тактики. Это приводит к отклонениям в общем пробеге, но обычно они составляют менее одного километра.

Категория: Интересные статьи о спорте | Просмотров: 158 | Добавил: avangardsport | Теги: сколько пробегает футболист, Общий пробег в футболе, пробег в футболе, расстояние пробегающие футболистом | Рейтинг: 0.0/0
Какая подготовка нужна волейболистам?

Успех волейболиста во многом зависит от его/ее подготовки. Для спортсменов крайне важно получить правильный тип волейбольной подготовки. Главный вопрос – какой тип подготовки нужен волейболистам? Теперь пришло время получить ответ.

Спортсмены должны развивать базовые навыки волейбола, такие как удары, пасы, установки, подкаты и блокирование. Однако волейбо...


Построение обучения детей и подростков активному образу жизни

Прививать нашим детям активность – это абсолютная необходимость, но не рискуем ли мы переусердствовать? Зная, что их тело и разум постоянно развиваются, стоит ли нам их подталкивать? Замедлить их? Познакомить их с как можно большим количеством видов спорта? Поощрять их сосредоточиться только на одном? Я предлагаю вам подробно рассмотреть этот важный вопрос, чтобы наилучшим образом поддержать их в практике физической активности.<...


Бадминтон, различные варианты игры с детьми

Наши креативные и веселые игры с воланом выполняют свои обещания: веселимся, играем, двигаемся, тренируем координацию и все это в радости и хорошем настроении. Эту простую, но замечательную игру любят все.

Вы все еще помните это? Теплыми летними вечерами мы часами стучали по волану. Мы любили эту игру, когда были детьми. Очень простое занятие, но как нам бы...


Физическая активность и развитие ребенка

У детей игры и физические нагрузки способствуют гармоничному развитию нервно-двигательных систем и основных физиологических и метаболических функций. Они позволяют добиться первых психомоторных достижений, начала умственного и когнитивного развития, приобретения автономии и социализации. Наделенный естественным аппетитом к максимально богатой кинетической пище, ребенок должен найти в своем окружении все необходимые для его развития фо...